Moj wlasny pamietnik z odchudzania

hej Wronka ;)
no moj romans calkiem na powaznie :) dzis pierwsza randka! :)
widze, ze Ty juz przeszlas na ciemna strone sb :P:P:) super! :)

Grutuluje ocenki celującej :D

Ciesze sie, ze jestes zadowolona z dietki, w konću to jakas odmiana, jak sama stwierdziłas. I powtarzam, ze bede czytac dokładnie Twoje jadłospisy, wiec ładnie je wypisuj :lol: żebymw razie czego mogła ściagnac, ale jeszcze nie wiem, czy zmienie diete. No a Tobie życze powodzenia i żeby brzuszek nie bolał :wink:

A co do brudzenia sie - byłam dziś u siostry, zajmowałam się Marysią i nagle Marysia wepchnęła sobie do dzióbka całe Merci. Skoczyłam na pomoc, odebrałam, Marysia w ryk :lol: , wycierałam jej buzię, a ona swoje rączki w jedną nogawkę moich spodni :roll: :lol: , w których później pociągiem wracałm do wro i szłam na angielski. Po ang. postanowiłam wracać na nogach i zjeść sobie loda gałkowego :wink: ale nie zauwazyłam, ze wafelek przecieka i lód leci na różowo na drugą nogawkę :lol: i mam na sobie te jasne bojówki :lol: wyglądam super, czas na pranie :lol:

Weroniczko, za chwilkę będziesz miała 100. stronkę :D :D Jak fajnie :P :P

Ja Ja jajajaj

Ja chcę być pierwsza na setnej stronie :):)

Jak mija dzionek?? Jak dietka??
Daj znać jak poszło??

Buziaczki!!!!

Hej hej ,wpadam :) zabiegany maxymalnie dzien a konkretniej to pol dnia w autobusach tam i z powrotem. Stanowczo musze sie zajac szukaniem samochodu ,tylko kiedy?? :/
No to przejdzmy do konkretow:
Jedzonko dzisiejsze:
-jajecznica z pomidorkiem
-kawa duza z odtluszczonym mlekiem
-salatka z feta
-serek figura z tunczykiem w sosie wlasnym,ogorkiem ,rzodkiewka ,szczypiorkiem
-kalarepka
-pare orzeszkow:)

Tak bylo:) Mam nadizeje ,ze wszystko okej ,ale wydaje mi sie ,ze bylo w porzadku.
Jesli bym mogla prosic moje esbeckie kolezanki o jakies uwagi ,jesli widzicie ,ze cos nie tak to dajcie znac :) Poki sie nie "naucze " to wole dmuchac na zimne :D
Co do samopoczucia to hehe w pewnym momencie troszke mi bylo zle ,ale mysle ,ze to nie z powodu jedzenia tylko przez @ i upal.
Nie ciagnelo mnie wogole do "zakazanych owocow" ,ani chlebka ani niczego takiego,wiec w porzadku ,chyba sie dobrze nastawilam :)
Czuje sie jakas taka lekka :D
A wogole musze sie wam pochwalic ,ze moj mezczyzna kupil dzis rower ,juz mi zapowiedzial ,ze jezdzimy ostro ,l-karnitynke zazywa i wogole nie poznaje go (bo wiecie informatyk -kanapowiec a tu nagle taka rewolucja) nie chce sie chwalic ,ale mysle ,ze to przeze mnie :D:D
Poza tym kupe nauki mam ,wiec zmykam ,bo oczy mi sie zamykaja
PIERWSZY DZIEN SB UWAZAM ZA UDANY:)

Brawo Weronko za tak udany dietkowo dzień :D
Wprawdzie esbowa dieta jest mi obca i w jej kwestii nic nie mogę doradzić, ale BARDZO MOCNO TRZYMAM KCIUKI, żeby każdy kolejny dzień był tak udany :P :P

Hehe, mój mąż też informatyk :wink: :D :D

Kolorowych snów!

brawo dla faceta :)
dobry wpływ masz dla niego :)
a ten tuńczyk i serek hmmmmmmmmmmmmm chyba sama jutro sie skuszę :)
pozdrawiam i życzę takiego samego zapału dalej :)

Weroniczko, super, ze dobrze się czujesz na diecie i nie ciągnie Cię do innego jedzonka :wink: mam nadzieje, ze na SB w koncu uda Ci się zrealizować marzenia :D no i będziecie razem z Twoim chłopakiem jeździć, extra :D

Własnie, niedługo 100 stronka, mam nadzieję, ze się ma miej smieszczę :lol: bo u Klajdusi i Tusi się nie zmieściłam, za gruba jeszcze byłam :lol: no ale u Ciebie mam nadzieje sie uda 8)

No ja też w końcu zmykam do nauki :roll:

Kochane jestescie ,uwielbiam was :)) (wzielo mnie na wirtualne czulosci)
:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*

Weroniczko :D ja sie nie pójde uczyć :D i tez Cię kocham :wink:
zaraz Ci coś dam
ale ja Chce Ci to dac na 100 stronie :roll:
Co prawda ktoś juz to tutaj dostał, ale sie chyba nie obrazisz, bo to się tyczy i ciebie, i tamtej osoby (Kasi Cz :wink: )