-
Cześć Dziewczynki :) Witam w kolejnym dniu dietkowania. Dziś chyba zrobie sobie odpoczynek od ćwiczeń żeby troszkę odpocząć. A powiedzcie mi macie jakieś sprawdzone sposoby na paskudne i wredne boczki :evil: :?: Bo nie wiem jak już z nimi walczyć :roll: :?: Może jakieś masaże :?: Co myślicie? Pozdrawiam i życzę miłego dnia.
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...rhm/weight.png
całość:
http://www.3fatchicks.net/img/bar072.../76/57/63/.png
http://2.UploadMirror.com/uploaded/3...7_12_87822.gif
:arrow: Tutaj jestem
-
z teg co wiem to niestety na te wstrętne boczki pomagają tylko ćwiczenia na mięśnie poprzeczne brzucha... najlepsze są brzuchy po przekątnej... innych sposobów niestety nie znam... pozdrawiam ciepło
-
Dzień dobry. Dziś z samego rana się ostro zabieram za moje chudnięcie. Właśnie jem śniadanko i pędze na aerobik. Wczoraj sobie zrobiłam dzień wolny a do tego z moim mężczyzną wybraliśmy się na obiad więc dziś jest zdecydowanie co spalać :) Ale nie żałuję bo od czasu do czasu to wskazane, prawda :D ? Jak nie dla zdrowia fizycznego to psychicznego :D :D
Pozdrawiam i życzę miłego dnia :!:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...rhm/weight.png
całość:
http://www.3fatchicks.net/img/bar072.../76/57/63/.png
http://2.UploadMirror.com/uploaded/3...7_12_87822.gif
:arrow: Tutaj jestem
-
ja też uważam że czasem trzeba dać sobie chwile na zapomnienie i relaks :) baw się dobrze, pozdrawiam :*
-
Kurcze, co mi się dzisiaj przydarzyło. Hi hi. Mój ukochany spojrzał na mój brzuszek i powiedział, że się jakiś zarys kaloryferka na nim robi :D Między nami to mi się wydaje, że mu się przewidziało :D Bo ja tam sam tłuszczyk widze ale to miłe z jego strony. Od razu mam banana na twarzy i tak jakoś atrakcyjniej się poczułam. Ach Ci mężczyźni :roll: ...
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...rhm/weight.png
całość:
http://www.3fatchicks.net/img/bar072.../76/57/63/.png
http://2.UploadMirror.com/uploaded/3...7_12_87822.gif
:arrow: Tutaj jestem
-
Kolejny mały sukces a one przecież mobilizują najbardziej :) A co do męzczyzn to nie zawsze nas rozumieją ale ja wiem, że naprawdę się starają! Za coś ich przecież tak kochamy, prawda? :D Oby tak dalej!
-
Oh jej :( dzisiaj to mnie leń ogarnął. Wstałam o 7:00 by iść na aerobik zjadłam śniadanie i tak mnie to rozleniwiło, że naciągnęłam na siebie kołdrę i poszłam dalej spać do 10:00 :oops: :oops: No trudno. Muszę to jakoś odbić w ciągu dnia. Może spacer albo basen. Albo może będę się leniwić cały dzień....a co mi tam :D Kiedy będzie wiosna!!??
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...rhm/weight.png
całość:
http://www.3fatchicks.net/img/bar072.../76/57/63/.png
http://2.UploadMirror.com/uploaded/3...7_12_87822.gif
:arrow: Tutaj jestem
-
Dziś kolejny dzień minął ale czy napewno coś dietkowałam to nie wiem...Jak kurczę rano nie pójdę na ćwiczenia czy na basen to mam troszkę wyrzuty sumienia, że się nie w pełni postarałam. A poza tym jak codziennie nie chodzę to dostaję coraz większego lenia. Normalnie rośnie on w postępie geometrycznym :D :D Ale jutro już na pewno pójdę :!:
JA CHCE JUZ WIOSNĘ :!: :!: :!:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...rhm/weight.png
całość:
http://www.3fatchicks.net/img/bar072.../76/57/63/.png
http://2.UploadMirror.com/uploaded/3...7_12_87822.gif
:arrow: Tutaj jestem
-
A w ogóle to bym coś zjadła pysznego i kalorycznego :evil: :evil: Chyba mam jakiś mini kryzys :evil:
-
to złudzenie... wcale nie chcesz nic jeść... wydaje ci sie tylko... pomyśl chwilke i co ? miałam racje... to tylko omamy?
