Marysia - Z tego co piszą to od 4 do 6 kg...ale ja w to wątpie.....tylko, żeby poźniej te kg nie wróciły trzeba bardzo pomału wprowadzać węglowodany i trzymać się indeksu glikemicznego - czyli II faza jest właściwie trudniejsza ponoć od I. Ja się jej boje...ale jak dam rade z I to i z II
Xixa - ważenie 14 lutego?? Czemu nie? Taki prezent walentynkowy???![]()
![]()
![]()
![]()
Zakładki