zgadzam sie z Toba w stu procentach , dbac o sibie nie mozemy zaczac dopiero po zgubieniu tych kg... tylko juz teraz... ja niestety pomimo roznych zabiegów mam sporo rozstepow po poprzednim odchudzaniu...a teraz mimo codziennego balsamowania robia mi sie na piersiach, bo ona na samycm poczatku drastycznie mi maleja ale coz ... goła nie chodze cały czas i chyba wole miec kilka rozstepow wiecej niz wayc tyle ile teraz... nio ale to nie zmienia faktu trzeba o siebie dbac.. nie wiem czy robiłas kiedys domoy peeling z kawy, jesli nieto polecam (kawa mielona+sól kamienna gróba, oliwka dla dzieci, cynamon,zel do mycia ciała) wymieszac i pod prysznic... pieknie pachnie a skóra po tym fajniutka i jest peeling i aromatoterapia pieknie
nio to walczymy o siebie... a i ja jak sie odchudzam to codziennie witaminki wspomagajace tzn falvit. Fakt ze jem duzo warzyw, ale jednak to wszytkiego nie zatapi czego moje ciałko potrzebuje.. chce zapobic wypadaniu włosow (kiedys tak miałam). A co do wspomagaczy, jadłam tylko kiedys błonnik w tabletkach, działa jesli chodzi o to
pozdrawiam