Nieźle sobie radzisz.
Buźka Dorotko :P :P
Wypasionego dietkowo dnia życzę :P :P :P znaczy się takiego FIT![]()
![]()
Dzień dobry moje Aniołki
Staram się, jak mogę
na śniadanko zjadłam grzecznie płatki fintes (żeby było fit
![]()
![]()
![]()
)
potem
kawa pyszna i mini kawałek sernika (koleżanki - naprawdę pyszny - 2x2 cm więc też fit )
![]()
![]()
obiadek się zapowiada FIT że hej
rybka i sałata lodowa z oliwą, cytryną i pomidorem
podwieczorek w postaci mandarynek
a na dobranoc sałata z obiadu, którą kupiłam w ilościach przemysłowych
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Chyba nieźle, co![]()
Miłego dnia, kochaneLecę do Was.
suwak uciekl
Bardzo nieźle, a nawet bardzo dobrze![]()
![]()
![]()
![]()
Smacznego![]()
![]()
Dzięki Kate![]()
![]()
![]()
Rybkę zastąpiłam jednak gołym tostem MNIAM. Rybka musi poczekać do jutra, no ale skoro lubi pływać...![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
suwak uciekl
No! No! żebyś Ty z tą rybką gdzieś nam nie popłynęła![]()
![]()
![]()
![]()
Kasiu, co najwyżej odpłynę![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
suwak uciekl
Witaj Dorotko,
widze że wczorajszy dzień był bardzo FIT, ja tez zaczynam dzis od płatków fitnessJuz samo to słowo działa na mnie odchudzająco
Życze Ci udanego słonecznego i dietkowo udanego czwartku![]()
Buziaczki....
ja przezywam poświateczny szok wagowy
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki