Wątek: optymistycznie....:))

Witaj, Loud!

Smacznego Ja nie przepadam za krewetkami, ale to dobra źródło białka, więc pochwalam

Miłego popołudnia!

Hej Loud

zycze powodzenia na ' nowej drodze zycia '

a co do krewetek to nie cierpie paskudztwo jak dla mnie

pozdrawiam i mam nadzieje, ze nie bedziesz miec nic przeciwko zebym tutaj czesciej wpadala

Hej Dziewczynki

Milo ze wpadlyscie. Widze ze owoce moza nie w modzie ja kupuje takie bez lepkow wiec nawet nie widac ze to krewetki

Bylam dzis w bibliotece i wybralam sobie super ksiazki (moj facet tez teraz nie bede go widziec (tzn widziec go bede tylko slyszec nie ) przez kilka dni zanim nie skonczy swojej fantastyki

Wlasnie skonczylam steperka 40min i wyciagania sie. Zaparzylam wstretne ziolka i moze wybierzemy sie do kina na 21 zeby mnie nie korcilo

Sava: wiesz ja to jestem kobieta po przejsciach dietetycznych i juz nie jedno mam za soba Najokropniej jednak wspominam rok przed slubem, dorobilam sie 15kg nadwagi bo ...no wlasnie stresowalam sie jak to mam cudownie wygladac na slubie i efekt byl tego taki ze sie w nieskonczonosc objadalam z nerwow
Tego lata pojechalam w gory zeby jak za dawnych dobrych czasow sobie pochodzic i wypocic stresy. Poznalam w schronisku anglikow ktorzy hym...jak by to powiedziec leczyli zywnoscia....troche sobie popaplalismy i faktycznie zrozumialam ze nie tylko nalezy byc swiadomym tego co sie je ale przede wszystkim NIE BYC POD PRESJA
(to tak jak dla palacza najgorsze sobie powiedziec to jest moj ostatni papieros)
Mysle sobie ze jak jestesmy szczesliwi (zakochani )to nam sie jesc nie chce
Jak gubimy pare kilo to w euforii zapominamy o glodzie. ja staram sie myslec o czyms innym niz lodowka. Nie obwiniam sie ale tez staram sie mimo wszystko nie przekraczac czerwonej lini. Wiem ze czasami to nie jest latwe ...(ja sie wkurzam najbardziej jak mi brzucholek wisi przy siedzeniu ) ALE CO TAM DAMY RADE

Magdalenn: pewnie ze jestes tu mile widziana
anczoks: dziekuje serdecznie

Milych snow

Kuku

Sobota wieczor wlasnie skonczylam siedzenie przy photoshopie. Tak mnie wciagnelo ze przesiedzialam caly dzien. Rece mam kompletnie zdretwiale bo moj facet wylaczyl przez przypadek kaloryfer i jest jakies 16 stopni No coz poczekam sobie jeszcze z godzinke zamin termostat ukarze cudowne 20 stopni......brrrrrr

milych snow

Hej

U mnie leje jak z cebra a na dodatek zimno bo okazalo sie ze to nie wylaczony kaloryfer tylko awaria pieca Czekam az ktos dzis przyjedzie i go naprawi

No coz trzeba dedzie sie rozgrzac innaczej.....

Milego dnia zycze....

Wczoraj:

Callan 45m
kolacja: 3 kromki z bialym serem

Hej

A u mnie juz wiosna Wstalam dzis rano-zmarznieta bo facet wczoraj nie przyjechal do pieca i......
posprzatalam caly dom
przekopalam pol ogrodka
wyplewilam chwasty

a to tylko dlatego zeby nie poprzecinac aort hydraulikowi ktory wczoraj najzwyczajniej nas olal. No coz jestem kompletnie wykonczona wiec jesli sie pojawi to juz nie bede miala sil zeby na niego nawrzeszczec

Wczoraj maszerowalam 2h po gorach.....pogoda jest fantastyczna i wszystko wypuszcza paczki hum cos mi mowi ze wiosna sie na dobre zadomowila

Witaj!

Dawno mnie tu nie bylo - widze, ze aktywnosci fizycznej u Ciebie hoho i troche, i to roznorakiej Ciesze sie!

Dzieki za odwiedziny u mnie Pozdrawiam cieplutko!

Witam!

U nas wiosna na calego...jest z 20 °C Dzis caly dzien siedze w ogodzie i to plewie to przewalam ziemie
Wczoraj zaliczylam step 30min i yoge 2h czuje sie po niej fantastycznie!!! Zaraz zabieram sie za step (mimo ze jestem wykonczona .... )

Niestety musze przyznac ze mam wielki apetyt i naprawde nie jest mi latwo (zapycham sie jablkami ale wiem ze to nie jest wyjscie) jedyne wyjscie to sie ruszac.....

PS nie wiem dlaczego wszyscy mi ostatnio proponuja slodycze albo jakies ciasteczka... to tez jest wkurzajace jak ty sie starasz a tu cie jeszcze zamiast wspierac to podkuszaja
Nie waze sie bo raz moja waga jest zepsuta drugi nie chce sie stresowac. Na poczatek czuje ze mi brzucholek spadl wiec to juz cos.....

Dzieki Anczoks ze wpadasz bo faktycznie czuje sie troche osamotniona

steper zaliczony 35m
na kolacje zupa z grachamka + mleko poznym wieczorem jak sie znam

MILEGO WEEKENDU