Wątek: [zamknięty]

podziwiam Cie Ewelinqo za ten plan, życze Ci,zebys wytrwala na tej diecie, ja wytrzymałam moze ze 2 dni

Na pewno doniesiesz sukces, mocno trzymam kciuki,
miłego plażowania i dobrej nocki

Widze nowe plany

{Powodzenia kochana

Trzymam kciuki że tym razem ta uparta waga pójdzie w dół Trzymaj się i nie poddawaj

witam;*

no to zyczymy powodze nia w nowej dietce;D

buziak na mily poczatek tygodnia;*

Dziękuję Wam wszystkim
Pewnie z przymrużeniem oka patrzycie na te moje niby "dietkownie" .Ale mam wrażenie,ze tym razem się uda
Narazie mam na koncie jajecznice z polędwiczka,pomidorkiem i szczypiorkiem
A zaraz powedruje do zamrazalki odmrozic moja ukochana pange na obiadek

Poki co pełna nadzei w sukces delektuje sie mietowa herbatka

baaaardzo mocno trzymam kciuki, wiara i praca to 100% sukcesu

Smacznego dnia i dobrego dietkowania dzisiaj słonko

buzie

chwilka,chwileczka-chyba jednak wroce do starej dietki-czyli duzo białka i wegle do 100g.Dlaczego?Bo czytam rózne fora typu gazeta.pl, czarna oliwka, wizaz...i tam wszedzie dziewczyny po wprowadzeniu wegli jo-juja!!!!A ja za zadne skarby tego nie chce... musze pomyslec...

No to jednak chudnę po swojemu.Trzy posiłki dziennie,duzo ćwiczen.co drugi dzień na zmiane brzuszek i hantelki.Codziennie rowerek.
Taki tryb życia mi odpowiada.Do lata bede laska a co

Poki co dojadłam do tej jajecznicy kromeczke chlebka z poledwiczka,a an aobiad-pzred sekundka dosłownie były warzywa na patelnie z ketchupem Zaraz zmykam na "Rodziny Grubasów"zeby sobie pocwiczyc przed Tv

Ewelinko mi też zależy, żeby do lata być szczupła, wagowo plan mamy podobny, więc do dzieła. Ja chyba nie wyeliminuję węgli, trudno, dziewczyny jedzą węgle i chudną, więc chyba można na nie sobie pozwolić, oczywiście oby nie przesadzać. A można wiedzieć jak robisz ta pangę?

do lata bedziesz na pewno cudnie wygladac