tez wstaje o 5.30. wiem co to za ból![]()
tez wstaje o 5.30. wiem co to za ból![]()
WłaśnieWięc prawda, że w weekend mamy prawo pospać dłużej?
![]()
ja w tygodniu wstaje o 6
jasne ze w weekend moza dluzej pospac;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Doszłam dzisiaj do wniosku, że z każdym dniem mam coraz większą motywację. Odkąd zaczęłam się odchudzać czuję się taka lekka i pełna energii
.
Już nawet żadne słodkości czy inne różności mnie nie kusząba! ja nawet nie mam na nie ochoty
. Czuję się świetnie odżywiając się zdrowo. Kiedyś traktowałam dietę jak karę, coś co muszę zrobić. Kiedyś musiałam schudnąć...teraz chcę schudnąć
A to jest różnica
Ahhh, świat jest taki piękny![]()
no i dardzo dobrze ze swietnie sie czujeszoby wiara i silna walki cie nie opuszczaly
buziak na mila srode;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
To bardzo dobre podejście![]()
jak minal dzionek?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
dzionek pracowity dość... dużo nauki, bo jutro czekają mnie dwa koła na zajęciach! :/ mam nadzieję, że dam radęeetam, co ja mówię, ja dam radę!
Jutro jak wrócę napiszę coś więcej i was wszystkie poodwiedzam
Pozdrawiam! Buziaki:*
Zakładki