witamy na forum
jesli masz chęci i cierpliwość to już jest super
do tego przydałby ci się jakiś plan według którego chcesz chudnać, może to być ŻP lub liczenie kalorii, osobiście polecam 1200-1300 kcal
jesli dorzucisz trochę ruchu będzie jeszcze lepiej

a jeśli potrzeba Ci wsparcia to tu znajdziesz go tyle ile tylko będziesz potrzebować

powodzenia