Dzięki Agatko i Ziutko
tak, tak wracam na dietkę, tzn dzisiaj nie jem kolacji stanowczo.
W pracy zjadłam przez 8 godz.:
^ Vitax odchudzający na czczo
^ dwie kromki ciemnego chleba (z orkiszem) + biały serek + plasterek szynki z indyka
^ dwa wafle ryżowo-kukurydziane sonko
^ kawałek papryczki świeżej
^ jeden chaber graham
^ dwa pomarańcze
^ kawkę rozp. ze śmietanką i pół łyż. cukru
^ kilkanaście rodzynek i orzeszków
^ herbata zielona z opuncją figową
^ woda mineralna 0,33

Ale ale. Dostaliśmy paczki świąteczne. Jest w nich bardzo dużo słodyczy , trudno, napasą się nimi moje dzieciaczki, ale jest tego sporo, będę musiała im ograniczać. Są też foliowane wędliny, herbata czarna, kawa, czyli wszystko co niezdrowe. Herbaty czarnej ani wędlin z folii niekt u mnie nie lubi, więc tylko mnie "uszczęśliwili" tymi paczkami. Nikt się nie pytał co chcemy, ale ja bym wolała bon na zakupy, to sama kupiłabym sobie to, co chcę, i co potrzebuję. Echchchch.......