Super, fajny, wariacki..... :D
ale......przede wszystkim, jaka z Ciebie laska :shock: piękny brzusio, naprawde super :D
Wersja do druku
Super, fajny, wariacki..... :D
ale......przede wszystkim, jaka z Ciebie laska :shock: piękny brzusio, naprawde super :D
Dzieki Megus ;) A tam brzusio... zeby tylek jeszcze miec fajny... :P ale jeszcze sie zgrabnego tyleczka dorobie, zobaczycie :lol: :lol: :lol: :wink:
Eeeeee, MMAC, nie wierze, ze po całej diecie nie masz fajnego tyłeczka :wink: skoro wchodzi Ci w spodnie rozmiar M musi byc rewelacyjny :wink: 8)
Gosia, gratuluję spadeczku, TWOJA waga się NAS boi :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Kostium superaśny, kolorowy, radosny a figurka właścicielki piękna!!!
Śliczny brzuszek, zgrabne bioderka i pupcia na pewno też :wink: :D :D :D
SUUUUUUUPERRRRRR :!: :!: :!: :D :D :D :D :D
wow super cialko ! :D
to zycze ci zebys jak najszybceij doszla do twej twojej wymarzonej a to juz lada dzien :) no i z glowa wychodz z dietki, oczywiscie z obowiazkowa codzienna spowiedzia na forum :D
wago spadaj dalej :D
Gosiu, słoneczne buziaczki zostawiam i życzę przyjemnej niedzieli :P :P :P
http://www.senkrontarim.com/images/fruits.jpg
Czesc dziewczyny :)
Wstalam sobie i zjadlam sniadanie, a teraz zaraz zmykam do kosciolka :) Na wadze dzisiaj 64.5 kg :) Jeszcze 2.5 kg i mam nadzieje, ze pojdzie gladko, bez zadnych zastojow ;)
Ciekawa jestem jak ja bede trzymac diete na tym wyjezdzie calym... :lol:
Juz to widze :lol: :lol: :lol: ;)
Super, ża waga ciagle spada :D Ty masz tyle silnej woli, ze nie wierzę, zebym sobie nie poradziła :wink: taka druga Kasi Cz. nam rośnie :lol: :lol: :lol:
kostium śliczny! a figure jaka masz super!! tez taka chce ;d
to gratuluje ;* widze, ze waga ciagle spada :)
Hej MMAC. Nie przeczytałam jeszcze Twojego całego wątku, ale jestem pod ogromnym wrażeniem. Jesteś kolejną osobą, która pokazuje,że można tego dokonać. kostium fajny, ale figurka rewelacyjna. Najbardziej zazdroszczę Ci brzuszka. Ja nigdy takiego nie bedę miała. Mam, niestety,, rozstępy po ciązy :( :evil:
Pozdrawiam milutko
MMAC, rządzisz :wink:
Dziekiiii dziewczyny!!! Z TAKIM DOPINGIEM jest latwo! :)
Co ja bym bez was zrobila? Gdyby nie to forum, pewnie nie wytrzymalabym nawet tygodnia na diecie ;)
Awilse - na rozstepy swietny jest Fissan, mozna go dostac w aptece, naprawde dziala :)
Gosiu, spokojnej nocki :D :D
20 kilogramow :D Jestem pod wrazeniem ;) Musisz miec niesamowicie silną wole skoro udało Ci sie tyle schudnac. :) Napewno osiagniesz zamierzony cel ;)
MMAC dałabyś sobie rade, bo jesteś silna kobietka, chociaż nie znam Cie z reala, to i tak moge to stwierdzic :) osiagniesz wszytsko co tylko zechcesz :)
miłego dnia ;*
Miłego wtorku Gosiu :D :D
Jasne, że MMAC jest silna, widać po efektach jej działan :D
A ja niezbyt silna, bo za naukę cieżko mi sie brać, łechhhh :roll:
Nie wiem, czy Cie to uspokoi Meeeg, ale jak chodzi o nauke, to ja rowniez zdecydowanie silna NIE jestem :lol: :lol: :lol:
Wlasnie zrobilam sobie na glowie kolor zwany bursztynem ;) Casting Creme Gloss L'Orealu... Ale nie wyszedl jak bursztyn :) Wyszedl mniej wiecej tak, jak na opakowaniu (chyba nie wiedzieli jak nazwac taki kolorek, bo fotka na opakowaniu nijak ma sie do nazwy 'bursztyn') ;)
Fajnie calkiem :)
No to ja właśnie tym nowym Castingiem L'Oreala robiłam ostatnio kolorek MROŹNY BEŻ i też nie wyszedł, jak mroźny beż :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Jejkuuu jaka jestem zmeczona :roll: :roll: :roll: :lol:
Podobaja mi sie te wloski, jedyne czego mi brakuje, to moje naturalne pasemka - zawsze wloski od slonca cieniowaly mi sie same. Ciekawa jestem, czy jak farba sie troche zmyje, a slonce chwyci wloski, to pasemka wroca ;) Poki co mam jednolity kolorek :) Ale ladny :D :)
Padam na pyszczek (a do tego glodna jestem), wiec zegnam sie z wami tutaj kochane i zycze wszystkim i kazdej z osobna dobrej nocy! :* :)
A ja myślę o farbnieciu sie na jakiś brąz, ale to dopiero w okolicach wrzesnia :roll:
Przyjemnego dnia życzę i pozdrawiam gorąco 8) :D :D :D
http://www.unc.edu/~melaffer/Pathfinder/vegetables.jpg
MMAC, setka Ci sie zbliża, nie przegap jej :wink:
Nie przegapie 8) :D
Hmm dziewczyny, powiedzcie mi... ile kcal ma 100g arbuza?
W dzienniczkach na diecie arbuz jest zapisany z kalorycznoscia 37/100g a w innej tabeli kalorycznej ma 15/100 ... ktora wersja jest prawdziwa? :P wydaje mi sie, ze arbuz jest niskokaloryczny, bo ma duzo wody...
Gosiu, w moim Dietetyku podane są takie oto wartości dla arbuza:
Arbuz
białko 0,60
tłuszcz0,10
węgle 8,40
KALORIE 36 ---> wszystko dla 100 g oczywiście, więc jednak nie może mieć tylko 15 kcal
Ogórek zielony ma tylko 13 kcal w 100 g, bo ma tylko 2,9 g węgli - owoce są stosunkowo niskokaloryczne, ale zawierają jednak trochę cukrów :wink:
Aaa, czyli jednak ta wyzsza wartosc ;) Szkoda :P
Kocham arbuzy :)
Dobrej nocy dziewczyny :) Dzieki Kasiu za odpowiedz :D :*
ja też kocham arbuzy :) sa takie pyszne, soczyste i w ogole pycha!
udanych wakacji ;*
WAKACJE!
WAKACJE!
JE!
JE!
JE! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Gosia, przyjemnego, spokojnego i słonecznego piątku życzę i pozdrawiam bardzo cieplutko :D :D :D
http://www.tinkersgardens.com/newweb...vegetables.jpg
No coz... musze zgodzic sie z Kasia Cz...
WAKACJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! JEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!! :D :D :D :D :D :D
;)
Dziewczyny, piszcie, piszcie, bo jutro rano wyjezdzam, a chcialabym zobaczyc jeszcze 100 strone :)
Może teraz? 100 stronka? :lol: :lol: :lol:
Ojej, jeszcze nie teraz, spróbuję znowu, może już??? :lol: :lol: :lol: :lol:
JEST :!: :!: :!: :!: :!: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Gratuluję 100. stronki!!! :D :D :D :D :D
100 stronka :D :D :D :D gratulacje :D :D :D :D
MMAC, chodź tu świętować swoją setną stronke, czekamy na szampana i coś do przegryznienia, my - Twoje wierne kompanki :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Jeeeest :D :D :D
No to cos dla moich wiernych towarzyszek dietkowej niedoli :lol:
http://my.opera.com/czwartarp/homes/blog/szampan.jpg
http://www.festus.pl/img/224/220/29_...k-szampana.jpg
...dla abstynentek :lol:
http://www.thirdwayblog.com/images/3...oke%20lime.jpg
...moja ukochana diet coke with lime ;)
i cos do przegryzienia :D
http://bi.gazeta.pl/im/8/964/z964778N.jpg Zdrowo - ciasto marchewkowe ;)
http://www.obcasy.pl/pic/owoce.jpg owocki :)
iiiii rozpusta... :D :D :D
http://www.roze.pl/gfx/S049_big.jpg
moj ukochany-tort sachera:
http://www.skrzacik.now.pl/Grafika/P...rt_sachera.gif
ii... ciasteczka :lol:
http://www.piekarniagrzybki.pl/obr/ciastka1257m.jpg
(a macie, slincie sie teraz do monitorow, a co :lol: )
DZIEKI ZA TE 100 STRON! :)
To ja zabieram wszytskiego, bez wyjątku, po kawełeczku (ale puszke coli dostanę całą, prawda? :lol: ) i naprawdę lecę się uczyć :wink:
ŚLINIMY SIĘ I TO BARDZO :lol: :lol: :lol: :lol:
Ale balanga, pycha :D :D :D
Gosia, ale Ci zazdroszczę tej diet coke with lime :wink: :wink: :wink: też chcę :lol: :lol: :lol:
Diet coke with lime kupie na pierwszej zagranicznej stacji benzynowej, na ktora ja znajde w drodze do Francji, uroczyscie obiecuje :lol: :lol: :lol:
uwielbiam ja ;)
Pewnie Meg, ze mozesz wszystkiego po trochu ;) A coli nawet cala zgrzewke :lol: :P :P
Eh... trzymajcie dziewczyny kciuki za mnie, zebym nie zezarla jutro wiecej, niz 1000 kcal :P Bede siedziec prawie caly dzien w autokarze i nie jest wskazane, zebym pochlonela wieksza ilosc kalorii... :roll: :P A bedzie to ciezkie do zrobienia.
Pewnie, że będziemy trzymać :D :DCytat:
Zamieszczone przez MMAC
Szerokiej drogi, miłej podróży i wspaniałych wrażeń! Baw się dobrze :P :P :P
Pa dziewczyny :) ;*
zamelduje sie jak tylko wroce, a jak sie uda, to nawet wczesniej ;)
badzcie grzeczne i ladnie dietkujcie! :)
Miłego pobytu i sprawuj się ładnie :D :D :D :D