Trzymaj się ciepło nusiu
Miłego dnia :*
Trzymaj się ciepło nusiu
Miłego dnia :*
Dzisiaj zjedzone: ok 1300 kcal
Cwiczenia:
- 35 minut szybkiego marszu (biegać mi się nie chciało :P)
- 8 minuts abs
- 8 minuts arms
- 15 minut rozciągania
@ zbliża się wielkimi krokami... Za ok dwa dni pewnie się pojawi, a ja już czuję jak puchnę... Zawsze dzień przed @ mam napad wielkiego głodu! Obżeram się jak świnka delikatnie mówiąc... Mam nadzieję, że tym razem jakos to przetrzymam...
Dobranoc :*
Cześć nusia, dzisiaj ślicznie poszłoJa też nie mam na nic czasu ostatnio ciągle w biegu
bedzeimy cie wspierac i na pewno jakos wytrzymasz
witam w pierwszy dzien wiosny i zycze milego dnia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Miłego dnia życzę
jak mija dzioenk?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
co u ciebie?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Co am u Ciebie słychać Nusiu? Cekamy na relacje od Ciebie
Milego dnia :*
Cześć nusiaaa .
Hihi, widać synchronizacja z @ na forum , jam nabrała z tej okazji zarysy istnej Wenus i wybiłam z głowy pomysły jakiejkolwiek ciąży .
Udanego dzionka życzę
Cześć słoneczko, co u ciebie słychać?odezwij się :P
Zakładki