-
w sumie nie tak bardzo zalezy mi na wadze jak na pozbyciu się tłuszczu - szczególnie z nóg. Nie jestem gruba ale chcę być szczupła-nie chuda.
Napisałam,że chcę ważyć 54kg,ale myślę ze 58 czy 60 tez będzie ok.
Najwięcej wazyłam 77kg z 2 lata temu ,więc juz 10 kg mniej.
Staram się jeść wszystkie niezbędne produkty tylko w mniejszych ilościach.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki