Wielkie dzieki mam jeszcze tylko jedno pytanie: czy takie warzywa mrożonki np mieszanka chińska są zdrowe? bo na opakowaniu pisze np 25kcl/100g a czy po usmażeniu ich na patelni przybywa im bardzo dużo kalorii? (smaży się je na 3 łyżkach oleju) plus do tego np mintaj w folii i taki objadek jest ok?
wybaczcie ze sie tak pytam o wszystko ale wogole nie mam doswiadczenia w kwestii zdrowej zżywnośći