Wątek: do celu ---------->>

Szkoda Basiuniu, ze z nami nie forumujesz ale gratuluję spadku wagi

Jestem już po weselu brata. Wszyscy mówili mi, że wyglądałam olśniewająco... Jak to spadek wagi może dodać optymizmu! Część przyjezdnej rodziny pamieta mnie jeszcze z czasów gdy to ważyłam 68 kg (2 lata temu) - co tym bardziej zrobiło na nich OGROMNE WRAŻENIE!!
Jeden z kolegów brata dopytywał się mnie nawet czy ja juz 18-kę mam skończoną hi hi.

Wesele udane, choć myślami byłam gdzie indziej. Tak się złożyło, ze tego samego dnia narzeczony pochował swoją babcię. Oczywiście i ja uczestniczyłam w jej pożegnaniu. Było nam cieżko na sercu i zabawa weselna w ten dzień nie była taka jak byc powinna. Unikalismy szalenstwa, choc z drugiej strony zachowywalismy sie tak by nie robic przykrosci bratu i najbliższym. Babcia bardzo chciała bysmy na tym weselu dobrze sie bawili. Ale to łatwo powiedziec, gorzej uczynic, gdy w sercu taka pustka...
Zapewne z wesela bysmy zrezygnowali, gdyby był to tylko ktoś znajomy. Jednak bratu odmówic nie mogłam. Wytrwalismy do 3-ciej w nocy. Uważam, ze nie przesadziłam z jedzeniem, choc było pyszne. Również alkoholu unikałam. Wypiłam zaledwie kieliszek szampana na powitanie, kieliszek wódki jako toast za parę młodą i lampkę białego wina do obiadu. A po skonczonej zabawie podjechalismy jeszcze na grób babci...

Hej! Fajnie, ze wpadłas

Ciesze sie, ze wesel udane i ze usłyszałas tyle komplementów, na pewno było to baaaardzo miłe szkoda tylko, zę splotło sie to z pogrzebem, naprawdę nieciekawa sytuacja, ale zachowaliscie zasadę złotego środka, niestety śmierci nikt nie przewidzi, a wesel szykuje sie na długo przed...

Życze dalszych sukceów i wpadaj do nas na forum częściej

Basiuniu witaj
Dzielnie wybrnęłaś z takiej trudnej sytuacji...niestety,życia się nie da przewidzieć.
Gratuluję spadku wagi trzymaj się

Dziękuję Wam ślicznie za odwiedzinki

Udało mi się ne okupować wczoraj zanadto lodówki. Na obiad wybrałam kawałek łososia, małe udko i kawałek pieczeni. Popiłam to tylko szklanką barszczyku i to by było na tyle z podjadania weselnych smakowitości. Wszystko to bez problemu zmieściło się na deserowym talerzyku. Skusiłam sie tez na cos słodkiego, ale z umiarem i myślę, że bilans dnia nie był zbytnio przesadzony.

Wieczorem poszłam pobiegać. Tak spontanicznie. Spacerkiem dotarłam na stadion zrobiłam 2 kółeczka i powrót do domciu. W żółtym pokoiku powalczyłam jeszcze robiąc brzuszki, wtedy kąpiel i padnięta poszłam spać.
Wiem że 2 kółeczka to nie dużo.. ale jak na pierwszy raz i z tego jestem zadowolona. Nie chciałam się forsować na dzień dobry. Zniechęciłabym się tylko do następnego razu :] Taka już jestem. Nawet nie wiem jaki to dystans - 1-no okrążenie... Hmmm.. Może wy wiecie??

Basiuniu, najważniejsze, ze zaczęłas biegać, sama zobaczysz, zę dysntans będzie Ci sie zwiększał i zwiekszał, tak było ze mną wiesz, kołka moga miec rózna długość nie wiem, ile mogłas przebiec, najwazniejsze, ze biegłas

Meeeg - postanowiłam sprawdzić dystans jednego okrążenia
Okazuje sie, że to zaledwie 400 m... Ze sprawdzeniem nie było większych problemów - wystarczyło odpowiednią stronę internetową odnaleźć

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A oto moje miejsce do biegania. Zamierzałam i wczoraj biegać, ale spotkaliśmy się ze znajomymi :/ No i nawaliłam na całej linii... Drineczki, oliwki, koreczki, chipsy...
EEEEEEEEh

A do tego jeszcze trawy sie pylą, a mnie męczy alergia... O jak strasznie męczy!!

Witaj 800 metrów to bardzo dobry początek Na pewno wyglądałaś super na weselu Wspólczuję z powodu śmierci Babci .A dziś zjesz mniej i wyrównasz nawalenie z wczoraj

pozdrawiam i przypominam o głosowaniu na zdjęcie Rejazz [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Basiunia, właśnie, wazne, biegasz, naprawde, szybciutko będziesz zwiększać dystans, zobaczysz!!

Mnie też bardzo męczy alergia, mam na pleśń, a mieszkam w starej kamienicy i niedawno mi leśń wylazła na ściane , masakra

qqłko dziś już też nawaliłam... :/ W pracy pokusiłam się na Dumle i zjadłam aż 3! Do tego 2 kruche ciasteczka... no i standardowe śniadanie - jogurt z płatkami + owoc - Banan... I już mi w brzuszku sssie Po przcy ide do tesciowej na obiad. Nawet nie wiem na co. Obiecuję jednak, że nałożę sobie jak najwięcej surówek i sałatek, by nie zjeść kilku kawałków mięcha, które tak uwielbiam!!

Meeeg Nie chwal mnie tak lepiej. Dzis pewnie też nie pobiegam :/ Wieczorem spotykam sie z kolezanką, która jutro do Szwajcarii wyjeżdża... Czasu nie będzie kiedy ćiwiczyć.

Ale wierzę, ze od jutra zacznę nowy dzień - aktywny dzień. I do tego piateczek mam wolny od pracy! Cała firma ma wolne - tak oto prezesa na sentyment wzieło i dał długi weekend.. Szkoda, że dopiero dzis sie dowiedziałam.. Można było coś wiekszego zaplanować..

Na wadze dziś miałam 56... a zaledwie 4 dni temu 54,5.. Co się ze mną dzieje??? Nie wiem naewt czy zmieniać ten suwaczek czy nie... <uszę coś ze soba zrobić.. Czuję sie taka napuchnieta... :/

Doła mam chyba...