-
Dziś dietkowania ciąg dalszy.
Ale zacznę od wczoraj:
Niedziela
Śniadanie: jogurt naturalny z płatkami fitness z owocami - kubeczek
Obiad: (u przyszłych teściów) 2 ziemniaczki, fura surówki z marchwi, łyżeczka grzybków, kawałeczek tyci-tyci duszonej piersi z kurczaka, kompot truskawkowy
Deser: pół greapefruita, kosteczki melona (nie liczyłam ile) :/
Przekąska: suszony banan - garstka, suszony ananas w cukrze!!! - garstka
Później długo nic nie jadłam i około 22 burczało mi w brzuchu, więc skusiłam sie na banana
Dzisiaj planuję kolejny dzien zmagań. Będę sama wieczorem w domu więc chcę poświecić troszkę czasu dla urody - maseczki, peeling, depilacja, gimnastyka...
Jeśli mi się uda to jeszcze przed tym udam się na basen, ale czym więcej czasu mija tym mniej mi się chce :/ Ach! Wstrętny leń jestem.. Tylko bym siedzieła w domku , w ciepełku...
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki