Wpadłam tu tylko na chwilkę, bo jakoś w czasie wyrobić sie nie mogę. Pracy dużo, a zaraz do domku mykam i czeka mnie co prawda siedzenie przy komputerze - ale musze go poświecić na pracę, a nie na forumowanie :/

Wczorajszym dniem nie mogę się zanadto pochwalić - po pierwsze w kinie skubnęłam kilka garści popcornu, pomimo że wpieprzałam oprócz tego moje pestki dyni. O tyle dobrze, ze kilka garsci to nie to samo cop cały kubeczek. Zamiast coli kupiłam niegazowaną buteleczkę wody - chociaż to się udało!

Po drugie - z kina wróciliśmy koło 22, a że była głodniutka, aż w brzuchu burczało musiałam wszamać kolację o 22.30!! - dobrze, że chociaż w miarę zdrowa była:
chlebek pełnoziarnisty razowy, 2 jajka, kawałek świeżego ogórka i rzodkiewka
A tak po jedzeniu chciało mi się jezcze coś słodkiego... No i dużą garść suszonych śliwek wszamałam. Dopiero wtedy poczułam, że jestem syta...

Po trzecie - nie ćwiczyłam - nic a nic

Co do dentysty - Baszku - bardzo długo zastanawiałam sie nad tym czy robić czy nie. Z natury mam jednak dość silne ząbki. Nie palę - nie piję kawy - więc delikatne wybielanie juz powinno dać efekty. Zresztą z góry zakładam, że jeśli wyczuję, że ząbki stały się zbyt wrażliwe - to przerwę zakładać aparat na noc. Zawsze marzyłam, żeby mieć bielsze ząbki - Przy mojej cerze są takie żółciutkie A mam ładne, proste ząbki.. tylko ten kolorek... Za 2 tygodnie odbieram aparat. A co do możliwości jego użycia - pracuję nad tym jeszcze od końca listopada, bo wszystkie ząbki i najmniejsze uszkodzenia muszą być idealnie wyleczone. Wtedy nie powinno nic mi grozić. Muszę koniecznie zrobić sobie zdjęcia "przed" i "po". Wtedy efektami się wam pochwalę. No chyba, że moje ząbki będą tak uparte, że się wybielić nie będą chciały

Meeg, Sycia - chodziłam już na aerobik gdy zrzucałam moje 66 kilosków. Wiem gdzie co i jak - tylko pierwszy krok zrobic jest mi najtrudniej. Najpierw próbowałam namówić jedną koleżankę - teraz namawiam sąsiadkę. Ale tak naprawdę powinnam chyba zacząć od namawiania samej siebie...