Wątek: Czy moje marzenia sie spelnia? Fotki st.1

moniczko podziwiam cię bardzo i przyłączam do koleżanek pytających-z czego chcesz sie odchudzać? ale jesteś dla mnie wielką motywacją bo widzę ile schudłaś-mam nadzieję że jak osiągnę 60kg też będę taka lasencja jak ty :P bez wazeliny -sama prawda-buziaki

[b]Witam wszystkich
Dawno mnie tu nie bylo wiec zaniedbalam moj pamietnik.
A co do dietki mojej to przez ostatni tydzien trudno mi bylo bo po szkole zawsze przychodzilam do mojej kuzynki, a u niej jak zwykle tak mnie rozgoszcza ze coi rusz cos nowego pod nos mi postawiaja i jak mam nie jesc?
Ale od dzisiaj zaczelam byc na ostrej diecie. Bo za miesiac musze dobrze wygladac mam 2 imprezy a jedna z nich to mojego chlopaka urodziny i w tym problem ze nie znam jego znajomych i chcialabym abym zrobila na nich dobre wrazenie. Ale jak narazie dobrze mi idzie bo na sniadanko zjadlam sobie 1.5 kanapki z indyka i ogorkiem a teraz banana. A o 3 obiad i o 6 bedzie moja kolacja. Mam nadzieje ze o tej godzinie bedzie moj ostatni posilek bo ostatnio paluszki podjadam i sie napycham nimi.
W koncu kiedy zaczelam od dzis diete to od dzis zaczne tez cwiczyc na brzuch. Musze w koncu zaczac bo lato tuz tuz..
A 5-6 kg do wakacji mysle ze zdarze schudnac, bo zostalo mi sie 3 miesiace juz nie moge sie zdoczekac.. [/b]

Witam wszystkich.
Wczoraj mialam wielkiego dola, ale na szczescie nie jestem taka ze gdy mi smutno to jem,wrecz przeciwnie. Nic nie tykam.
A tak pozatym dietkowalo mi sie dobrze bo nie jadlam zbyt wiele..
sniadanie: poltora kanapki
Lunch: banana
obiad: 2 kotlety z cwiklami
Kolacja: same paluszki
ale jeszcze sobie zrobilam kawe cappuciono juz tak sie do niej przyzwyczailam ze pije ja codziennie, a nawet czasami po 2-3 razy. Musze przestac ja pic bo jest slodka a cukier nie jest dobry na diecie.
Wczoraj takze cwiczylam sobie brzuszki
3x80
i pompki
3x30
I mysle ze nadal bede cwiczyc 6 razy w tygodniu

Szkoda tylko ze tu nikt do mnie nie zaglada

nikt tu nie zaglada do mnie