Dziennik diety finałowej - REAKTYWACJA :D

Cmok poranny dziewczątka drogie!

Co u Was słychać? Ja mam dziś wspaniały humorek.. W ogóle ostatnio mam wspaniały humorek :) Jestem taka szczęśliwa z moim ukochanym mężulkiem i codziennie rano zastnawiam się, czym sobie zasłużyłam na tyle radości :D Nawet problemy z promotorem na uczelni nie zepsują mojego humorku 8)

Wczoraj się zważyłam - moja waga stoi jak zaklęta na 54kg. Nie wierzę, że to jest ta idealna waga dla mojego organizmu, bo: 1. nie czuję jeszcze w 100% dobrze w moim ciele, 2. ważyłam parę lat temu mniej, bo 50-51kg i wtedy było w sam raz.

Tak więc podejmuję bardzo ważną decyzję, bo muszę wreszcie zabrać się za te ostatnie kilogramy.

Od niedzieli zaczynam ABSOLUTNIE FINAŁOWĄ DIETĘ 60-DNIOWĄ :lol:

Wszystkie zasady tej dietki opiszę tutaj jutro, w każdym razie podstawowe założenie jest takie, że nie przekraczam 1200kcal dziennie, nie jem żadnych słodyczy (z wyjątkiem czekolady raz na jakiś czas) i ćwiczę 3 razy w tygodniu.

Dlaczego dopiero od niedzieli? Po pierwsze, mam właśnie okres, a to zdecydowanie nie sprzyja podejmowaniu wąznych dietkowych decyzji ;) Po drugie, muszę poczynić pewne przygotowania, zrobić odpowienie zakupy itp. Po trzecie, muszę kupić SuperLinię i przeczytać ją - w tym wydaniu są przepisy na dietę 1000kcal.

Tak więc w niedzielę zaczynam odliczanie :) Tym razem bezwzględnie zobowiązuję się do tego, że będę CODZIENNIE raportować, co zjadłam, ile ćwiczyłam itp.

Kto się dołączy? Nie ma to jak mocne zbiorowe postanowienia :D

Moniu kochana, wielgachne gratulacje!!! Jesteś bardzo dzielną kobietką :) Ja też z sentymentem myślę o chwili, w której zdecydowałam się na rozpoczęcie diety. Pamiętam taki obrazek jeszcze sprzed paru miesięcu: codziennie przed wyjściem do pracy czy do domu oglądałam się milion razy z lustrze, czasem nawet wracałam do domu, żeby się przebrać. Sprawdzałam w lustrze, czy brzuch mi wystaje (a wystawał bardzo ;)), czy nic mi nie wyłazi, czy uda albo wałki tłuszczyku jakoś udało mi się ukryć... I czasem zbierało mi się na płacz, bo codziennie robiłam to samo i nie mogłam przestać. A nie mogłam przestac, bo nie byłam zadowolna z tego, jak wyglądam. To była dla mnie katorga. Wtedy nawet nie myślałam o wyjściu na basen - przecież zapadłabym się pod ziemię! A teraz - choć nadal jeszcze nie jestem zadowolona do końca z mojego ciałka - wszystkoe się zmieniło. Rano wystarczy jeden rzut oka na lustro i tyle. Czuję się dobrze, kobieco, seksownie. Nie mam zamiaru być wieszakiem, chcę mieć piękne kobiece krągłości. Tym bardziej, że mój ukochany uwielbia kobiece kształty i śmieje się z anorektycznych laleczek Barbie, które łażą po ulicach... Matko, gdzie ja go znalazłam? :lol: W każdym razie, po raz pierwszy od wielu wielu wielu wielu miesięcy jest mi dobrze z sobą samą. I wiecie, jest mi z tym wspaniale!!! :lol:

Udamisienapewno, dołączam się do gratulacji dla Moni :D

Celebrianko, widzę, że zmagasz się z tym samym problemem, co ja - waga stoi. Może dołączysz się do mojej dietki 60-dniowej? Ja jestem pełna zapału i naprawdę wierzę, że mogę ważyć mnie niż 54kg.

Nan, a może Ty się dołączysz? Może udałoby Ci się zrzucić 9kg w 60 dni. Całkiem to możliwe :)

Wo_ani_ni, gratuluję wytrwałości na poście antysłodczyowym :) Twarda dziewuszka jesteś, na pewno Ci się uda 8)

Zmykam dziewczynki, bo mam trochę pracy. Buziaki ciepłe na początek weekendu i czekam na wieści od Was!

A WIESZ CO!!!???
Dołączę się!!!!
:D :D :D :D :D
Też mi źle w tych 54 kg. Ostatni wysiłek, jezeli to nie pomoże - to będzie oznaczało, że tyle ma byc i koniec!
Myslę, że od listopada do świąt. Te zasady które opisałaś to dokładnie moje "nieodchudznie się" :lol: :lol: Ja bedę jadła 1200 kcal, bez słodyczy, codziennie 30 min na rowerku + brzuszki, czasem cały callanetics, może basen. Z jednym wyjątkiem - 10 listopada - moje urodziny! Kupię sobie wagę i będę się ważyć co tydzień w sobotę rano.
Start 2 listopada, ponieważ - początek miesiąca - dobry moment, w najbliższe weekendy -wizyty rodzinne = pyszne jedzenie, poza tym w listopadzie nie bedę już pracowała do 23.00 - będe mogła jeździć na rowerku od 20.00 - tak jak latem w terenie!
Cieszę się niesamowicie! A ty - równoległa odchudzaczko?
yuuppi - to chyba uzależnienie od bycia na diecie - pamiętam gdy zaczynałam - czułam się świetnie - chcę to znów poczuć!

Celebrianko, bosko! Świetnie! Fantastycznie!

Już czuję ten smak wyzwania - musi nam się udać!

Ale pozwolisz, że ja nie będę czekać do 2 listopada, cio? Mogę zacząć już w tę niedzielę? Ja zacznę odliczać już teraz, a Ty za tydzień. Ok?

Ale będzie fajnie, będzie fajnie, będzie fajnie :lol: 8) :lol:

No pewnie!!!!
Bomba, nie?
Cieszę się jak głupia!!!
Po prostu czekałam na jakis znak i ty mi go dałaś! Dzięki! Ale przecież jesli ty podejmujesz wyzwanie, to ja też, bo nasz dziennik odchudzania od połowy kwietnia jest prawie identyczny! Nie ma innego wyjścia!!! :D :P :P

Celebrianko, no ba! I Ciebie, i mnie trzymają się te nieszczęsne 54kg, więc musimy razem się za to wziąć! Aż wstyd by było, gdyby jedna zrobiła coś bez drugiej!

Juuuupiiiii, ale mnie radość ogarnia!

Bosko! 8)

Aniffka, ja też się dołączam!! :) Chcę zgubić ostatnie 5-4kg, kurcze dziś miałam ważenie i mierzenie w szkole i wyszło mi dziwnie 162cm (w domu mi wychodzi 164..) i 54.5kg! Nie wiem dlaczego.. przeciez nie obżerałam sie wcale tak bardzo, starałam sie mniej wiecej trzyamć dietę i dużo cwiczyłam.. :(

Zaczynam z tobą od niedzielki, bedziemy odliczac 60 dni, o tak! Nie damy się.. nie damy..

Rany, ale doła złapałam no.. :(

Aniffka! Dołączam się oczywiście :D, zaczynam może nie 60-dniową tylko dłuższą dietkę (zależy ile do 100-dniówki- jeszcze nie policzyłam ;) ) chyba, że skończe wcześniej.

czesc!!
dzieki za mile slowa i gratulacje. teraz w programie kacorynki robie sobie chyba ostatnie juz podejscie -do tego duzo cwiczen rzezbiacych cialo i moze jakos wyjdzie na prosta... kolezanka dzis uznala, ze wygladam jak przecietny czlowiek wiec cudnie, nie rzucam sie juz w oczy wymiarami!!
no ale dzielnie staram sie trwac na dietce i cwiczyc.
wiesz Aniffko, tez mam teraz magisterke i mialam seminarium -na szczescie braklo czasu na pytania hihihi wiec nie powiesili sie na mnie, uf!
trzymam kciuki za Wasze 60-dniowki ic zekam na regulamin!! bede Was rozliczac zeby byla wieksza motywacja, a Wy rozliczajcie mnie z mojego 30-dniowego! ok?
wiec Celebrianna, Aniffka, Wo_ai_ni i Nantosvelta-DO Dziela!!
a wiesz Nan, ale ci fajnie ze masz studiowke...ach, taki bal...teraz to bym nawet miala kreacje...mmm rozmarzylam sie!

Ja jednak robie dietę 54dniową-narazie ;), tyle zostało do moich urodzin- założenia wypisałam na swoim pamiętniczku.
Aha- byłam dziś w sklepie, kusiło cini minis, ale wiem że to też słodycz i nie kupiłam :D

Czyli rozumiem, ze od jutra zaczynamy odliczac 60, tak? :)