wcale nie przesadzilas;p
bylo dobrze:D
buziaczek na mily pogodny i udany dzionek;*
Wersja do druku
wcale nie przesadzilas;p
bylo dobrze:D
buziaczek na mily pogodny i udany dzionek;*
życzę udanego dnia ;*
Ładnie było kochana, nic się nie martw ;) I ćwiczysz do tego, nawet A6W zaczęłaś, pięknie! No i mam nadzieję, że do wtorku będziesz trzymać ślicznie dietkę i że to tylko ten jeden dzień (wypadek losowy :P) będzie taki ;) Buziaki, powodzenia jutro w szkole :*
Hej dziewczyny ;) u mnie wszystko ok, prace skaczylam dzisiaj wczesniej i jakos wogle przyjemny dzien byl, dietkowo tez ok, nio ale pierw moze napisze swoje menu ;)
:arrow: I posilek serek waniliowy i 3 kromki chleba chrupkiego
:arrow: II posilek groch z kapusta ( dietetyczny ;))
:arrow: III posilek 4 kromki chrupkiego pieczywa posmarowane cienko serkiem topionym do tego bardzo dobra salatka :D z jednego pomidora, do tego cebula sol pieprz i troche octu :D mniam mniam kolacja dzisiaj mi wybitnie smakowala :) i jutro powtorka :D nie chce mi sie cwiczyc :P hehe dobrze ze mam jednak troche ruchu w pracy bo bez tego bylo kiepsko hehe :P pocwicze jeszcze z ciezarkami i zrobie a6w bo juz wczoraj nie mialam na to sily, a jutro jade do szkoly tylko na 2 lekcje :) i bede miec czas na cwiczenia takze nie jest zle ;) dobra to narazie tyle pozniej napewno napisze cos ;) buziaczki
ja dizs tez odpuscilam sobie cwiczonka przez kregoslup:/
a jak tam dzis sobota mija?
udanego weekendu ;* widze, ze idzie Ci siwetnie ;)
wpadlam zycyzc udanego i slonecznego poczatku tygodnia;*
Hej dziewczyny :] kurde wiem wiem ze mnie nie bylo i wogle ale od dzisiaj jest pelna mobilizacja, tym bardziej ze postanowilam zmienic diete, bo te ograniczenie jedzenia jest bezsensu bo nawet jak cos mniej pokazuje to tylko woda i wogle ;/ bez sensu dlatego postanowilam przejsc na diete SB ;) lepiej powoli chudnac niz szybko i potem ma wrucic z nawiazka... takze jus sie zdecydowalam hehe, dzisiaj idzie dobrze, i wogle mam taki SWIETNY humor jak malo kiedy :) Ale to nie z powodu diety itp, tylko z tego powodu ze kogos spotkalam w pracy ;) a mianowiscie spotkalam swoja dawna sympatie :) jedna prawdzila miłość hie hie :roll: pogadalismy troszeczke sobie i wogle bylam cala rozanielona, i rogal do konca pracy i napewno do konca dnia :) ufff wogle wszystkie wspomnienia wracaja :roll: i nadal nie moge zrozumiec dlaczego z nim nie jestem, hehe chociaz sadze ze idealnie do siebie pasujemy :roll: hie hie kurde tak wyglada tzw pierwsza miłosc 8) oj ludzie ludzie mozna troche chociaz pomazyc, hehe, a co do diety to dzisiaj zjadlam i zjem jesce :
:arrow: zrobilam sobie sałatke z puszki tunczyka w oleju, puszki czerwonej fasoli, i z 3 jajkami :) pyszniutkie bylo i jesce troche mi zostalo bede miec na pozniej
:arrow: zjadlam troche orzechow i potem wrzuce sobie troche do yogurtu naturalnego :]
Dzisiaj to moze nie bedzie duzo, chociaz jestem najedzona :) nio bo wiadomo praca i wogle bylam w domu o 14 i potem musialam isc do sklepu i wogle :) jutro koncze wczesniej takze zle nie bedzie, zastanawiam sie tylko co wezne w weekend do szkoly,, ufff trudno bedzie ale jakos dam rade. W pracy bylo ok, nio wiadomo z jakiego powodu i nawet humor nie popsul mi deszcz, a lalo jak nie powiem co hehe cala mokra bylam, przemoczone buty a na twarzy i tak mialam rogala hie hie ;) a co tam u was Kochani ?;)
8)
ups dodało sie za duzo :P