Wątek: Jutro startuje Kto się przyłączy????

Od jutra mam zamiar wziąć się za siebie!!!!!!

Po pierwsze zero słodyczy (akurat to nie jest trudne bo żadko je jadam)
Po drugie dużo ruchu ( nie wiem czy znajde na to czas mam tyle nauki :/)
Po trzecie zero napoi gazowanych (to głównie przez nie tyje)

No cóż to narazie 3 najważniejsze postanowienia. A właściwie powinnam się ładnie przywitać.
Mam na imię Ewa 20 lat i pare kilo do stracenia. (170 cm i 74 kg )

Ewuniu nie jest tak zle pozatym masz fajnie ze nie masz problemow ze slodyczami jest je rownie trudno zucic jak np. papierosy.. ale nam napewno sie uda zgubic te zbedne kg zycze powodzenia!

oh papierosów narazie nie rzucam razem z dietą mogłoby się to źle skonczyć. A moze przed świętami zrobie sobie jeden dzien na samaej wodzie. Ah te święta pewnie będą straszne tyle pyszności a ja na diecie. Choć wsumie można wszytskiego spróbowac tylko, ze po troszeczku. Ciekawe czy moja recepta świąteczna się sprawdzi.
Dziękuje za słowa otuchy.

Powodzenia dla odwiedzających.
Na pewno wam się uda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

To widze ejst nas dwoje też od jutra zaczynam wielką Wojnę pozdrawiam i powdzenia

a ja widzę, że jest nas już troje
ja również od jutra zaczynam, także się przyłączam. w grupie zawsze raźniej ;3

Dokładnie a jakie macie cele i plan dietki hmm:>

ja tez sie dolaczam! musimy dac rade. ja juz mam dosc tego ciaglego odchudzania i braku wynikow! buziaki

Ja zaczynałam z tej samej wagi, ale mam 2 cm mniej ale ci fajnie z tymi słodyczami, dla mnie to jest najtrudniejsze, ja je kocham i mogłabym jeść bez przerwy juz troszke trwa to moje odchudzanie (jutro miną 4 tygodnie ) więc jakby co służe pomocą i wsparciem, pozdrawiam

ja kiedys zrobilam sobie diete przed sylwestrem i to nie byl dobry pomysl :P hehe mamusia zrobila pelno jedzenia, ja przez cala kolacje nic nie jadlam, apotem jak wszyscy poszli spac zucilam sie na lodowke hehe dlatego czekam az sie swieta skaczol i wracam do dietki 3mam kciuki

Jak tam minął pierwszy dzień (prrzynajmniej u mnie pierwszy ) u mnie z tym jedzeniem to tak kiepsko wyszło coprawda było zdrwo i nie przekroczyłam 100 kalorri. No i poćwiczyłam sobie troszeczke ( godzinka areobiku)

Trzymam kciuki za wszytkich!!!!!!!