Witajcie ludziska
dziś odnalazłam Tę strone i wszystko mi sie spodobało Te dzienniczki i wykresiki Liczenie kalorii

wiem ze z takim podejsciem bedzie mi łatwiej dojśc do wymarzonej sylwetki

Minąl wlasnie 1 dzie nmojego odchudzania - na diecie grejpfrutowej"
jakos sie trzymam choc pokus wiele
jestem łakomczuchem na słodkości ale musze walczyć ze słabościami !!

no i te 11 kg to poważna sprawa juz dawno nie ważyłam 60 kg a tyle własnie bym chciała

pozdrawiam wszystkich [/b]