Wątek: tracę to co mi przybyło w Grecji..:)

Macy, pięknie Ci idzie - podziwiam zwłaszcza za ćwiczenia, bo moim zdaniem to działa lepiej niż wszelkie diety!

No i widzę, że masz naprawdę zdrowe podejście do dietki, które bardzo mi się podoba. Ja też przestałam liczyć kalorie, bo to było po prostu wariactwo. można się doskonale bez tego obejść.

Powodzenia i dzięki za wsparcie!

witam
Ale dzisiaj miałam wyczerpujący dzień. Wylądowaliśmy wkońcu z Piotrkiem w galerii, a tam mnóstwo wyprzedarzy, hehe i jak wyszliśmy o 10:30 z domciu to wróciliśmy po 17.
Kupiłam parę rzeczy, sweterek, bluzeczkę, spodnie, (wszystko rozm. 3, i hehe 1 bluzke w rozmiarze XS Niewiem jakim cudem do niej weszłam, bo jak wiecie mam pokaźną górę Ale cóż fajnie kupić najmniejszy rozmiar bluzki

Z dietą dzisiaj dziwnie, śniadanko normalne(chlebek z pomidorkiem, szynką ogórkiem), później własnoręcznie zrobiony koktajl z wiśni, a na mieście poszliśmy do pizzy hut, hmm i skończyło się na tym, że zjadłam całą miche warzywek(wybieranych bez majonezu), i 1 kawałek pizzy. A później w domciu jeszcze pare szklanek koktajlu wyżej wspomnianego

A co do moich wisienek wczorajszych, to zostały popite wodą, ale żołądek mam odporny

lili213 takie podejscie do diety mnie wiele kosztowało wcześniej, to pewnych spraw trzeba dojrzeć, i uczyc się na błędach

pięknie sobie radzisz gratulejszyn

Witam Słoneczka
Waga dzisiaj z rana pokazała 57,9kg więc powolutko zmierzam do celu
W planach dzisiaj nauka, nauka, nauka..jutro mam egzamin

Udanej niedzieli życzę

Ooo,gratuluję! Ale przy takładnym dietkowaniu nie mogłoby być inaczej.

No to życzę miłej nauki - mnie dziś czeka praca przy jakimś durnym tłumaczeniu, uch!
I powodzenia na egzaminie!

gratuluje wagi i życze miłej nauki

Gratuluje spadku wagi ja się w czwartek wybieram na wyprzedarze to będą długie zakupy znając mnie

Heja

Gratulacje spadku wagi !!!!!!!!!!! No i oczywsicie trzymama za Ciebie kciuki jutro !!!Ja tez co nieco odnotowuje ,ze jestem mniejsza hehe przynajmniej tak bylo przed okresem , bo teraz wlasnie czuje sie jak pączek !!!! w dodoatku z lukrem

Pozdrowionka
Cledine

dzień dobry

3mam kciuki za exam