Wersja do druku
dla mnie taką magiczną granicą jest 6 z przodu... gdy zeszłam poniżej 70 to był wielki sukces i go na pewno nie zmarnuję ;) a póki co walczę o niższą wagę... choć to nie jest łatwe... :roll:
Tobie też na pewno się uda zwłaszcza że robisz to rozsądnie czyli powoli i spokojnie do celu ;)
miłego popołudnia
http://digart.img.digart.pl/data/img...400/957092.jpg
JOLA A MOŻE TWÓJ ANGOL URAŻONY SIE POCZÓŁ ?
ŻE NUBY MOŻE UWAŻASZ GO Z NIEDORAJDE IŻ SOBIE SAM PRACY NIE ZNAJDZIE POŻADNEJ? WIESZ FACECI SA DZIWNI I MEGA WYCZULENI NA TYM PUNKCIE :roll:
DOBRZE, ZE SIE OPAMIETAŁAŚ, TZN ŻE BEDA Z CIEBIE LUDZIE :lol: :lol:
DLA\ MNIE MAGICZNE JEST 65 .......................A JUŻ WAZYŁAM 62 :roll:
BUZIAKI NIEDZIELNE
ojjj Jola nie poddawaj sie!!! jutro poniedzialek wracaj do dietkowania i ladnego jedzonka, a 1500 kcal jest naprawde spoko:) polecam bo sama stosuje :lol:
http://mycuisine.blox.pl/resource/kawapiernikowa.jpg
dzięki dziewczynki za słowa otuchy
jestem dziś z siebie zadowolona - nie idę spać z pełnym brzuchem a nawet
uwaga
byłam na siłowni
8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)
:P :P :P :P
to na pewno dzięki wam, że we mnie wierzycie
wielki buziak
Flexik - ja nie wiem o co mu chodzi, czy to chodzi o brak ambicji, czy nie wierzy w siebie, czy po prostu jest trochę leniwy, ale z jego szukaniem lepszej pracy, to nie wiem, czy kiedykolwiek znajdzie, ale oni mają inne rozumowanie tutaj; ja w Polsce to brałam każdą pracę jaka była i cieszyłam się ,że ją miałam
teraz dopiero zaczynam się przestawiać, po 3 latach na to ,że mogę wybierać itd
a mój jest zastępcą managera w sklepie i zarabia mało ,bo to mały sklepik
na takiej samej pozycji w dużej firmie miał by dwa razy taką pensję- tylko jakoś nie wiedzę żeby się drwal do tego - zmuszać też go nie będę , ale jak chce myśleć o założeniu rodziny, to przydało by się ,żeby troszkę bardziej się postarał
to tyle problemów życiowych
Neonka witam cię na moim wąteczku jak widzisz właśnie wychodzę z tygodnia porażki
obyś tylko dietkowe dni tu wiedziała od dziś
Asiool - wszystko przez to nasze comfort eating, jakbyśmy jadły z głodu anie z emocji to by było wszystko prostsze, a tak, trzeba co dzień walczyć z samą sobą
Katarina - 1500jest w porzo, tylko mnie czasem nachodzi na szybki spadek wagi i zawsze to się żle kończy!
Pinku - trzymamy się,nie damy się
Hej jolu kochana co tam u ciebie ciekawego slychaxc????
Heej :D Joluś, a gdzie i dlaczego zniknęła Twoja buźka w ślicznej różowej bluzie, hmm? :(
Zaczął się nowy tydzień więc z czystym kontem znów zacznij dietę i będzie dobrze :)
A co do przyszłego Męża to chyba on sam musi zacząć chcieć więcej zarabiać, bo w innym przypadku przekornie będzie unikał rozmów o zmianie pracy... Może on wolałby sam znaleźć coś lepiej płatnego bez Twojej pomocy, może tu chodzi o męską dumę :)
Poradzisz sobie na pewno :)
No tak najłatwiejszym sposobem na stres jest jedzenie bo to taka prowizoryczna czynność którą można wszędzie wykonać... :roll:
No i wymiatasz z siłownią grunt to motywacja... 8)
http://www.baumat.com.pl/img/ptak.jpg
A JAK POSZŁO DZISIAJ DIETKOWANIE ?
http://the-bear-menagerie.com/postca...rotherFace.jpg
UŚCISKI WTORKOWE :)