Wow podwyzka! gratulacje!!!
Buziaki zostawiam i miłego dzionka życzę
Wow podwyzka! gratulacje!!!
Buziaki zostawiam i miłego dzionka życzę
no i wrócilam z uczelni ...głowe mi rozrywa... ale dzis taki dzien ...smetny... deszczowy i śpiący
jedzonko dzisiejsze:
snaidanie 130 kcal
II śniadanie kefir 132 kcal+kajzerka 120 kcal
przedobiad jablko
obiad kosc z miskiem z kwaśnicy mniam mysle ze ok 150kcal
podwieczorem kinder beueno 242 kcal - no rodizce wyjezdzaja i tyle slodkosci nakupowali sobie a ja skorzystama a nie powinnam :P
razem : ok 850 kcal
lekka kolacja bedzie chyba
ale wiecie co zauwazylam ze od 2 dni mi sie we łbie kreci coraz czesciej((
no na weselisko to sie szykujemy wszystkie hihih ale ja bym chciala z 3 kilo schudnac do Niego ihihih moze sie uda:P
no u mnie też ;/ pada i pada. bleee.
a tobie się uda :* co to dla Ciebie 3kg, skoro juz tyle zrzuciłaś :*
kwestia czasu
witaj Asiu Tobie sie kreci w glowie,mi szumi tak w uszach ze normalnie patologia a co tam taki batonik jeszcze nikomu nic zlego nie zrobil
Asiu milego dnia
no i co zostałam sama w domku...smutno ... na polu deszczowo smutno... przekichany dzień..
do szkoly na 18:35 czy moze byc cos gorszego?:P
sniadanie bulka bajzerka z salata,serem,.szynka mniam 200 kcal
ej naparwde wybaczcie ale jakos nawte ni mam weny do pisania...
Ej no to nie dobrze, że Ci się kręci i kręci.. A może to być spowodowane złą dietą czy to coś innego? Może do lekarza warto iść??
Asia Asia glowa do gory . wiesz ile fajnych zeczy mozna samemuw domu robic
muza na full i szperanie w szafach , przebierac sie i stroic , hehehhehe
popraei humorek jak jakies stare ciuszki (kiedys za male ) beda pasowalu jak ulal
ja mam zamiar tak dzisiaj wlasnei zrobic ))
przebiera , ubierac i tanczyc przy tym na calego heheheh
dolka wygonic , bo tez mi doskwiera
ale to chyba glownei przez to przesilenie , bo gdzie nie zajarz to wszystkie sie podobnie czujemy
mielgo dnia z usmiechem na buzce ))
tutaj staje sie motylkiem ) jak tu stac sie motylkiem.Pomocy!!! - Grupy Wsparcia Dieta.pl
1200kcal od 15 marca do 20 maja
na dukanie od 21 maja
Zakładki