Wersja do druku
[Tłustym tyłkom mówimy NIE :!: Spalaniu tluszczu mówimy TAK :!:
hahaha tak !! masz całkowita racje:) no troche poćwiczone a reszte zostawiam na wieczór:) a jaki to kupiłas wspomagacz??
zjedzone ok 1000 a spalone 900:) hihihi ale jeszcze kolacyjka przedemna -chyba arbuzik;p
Kupiłam błonnik z ananasem,ale o tym co to za sposób użycia z nim wymyśliłam opisałam u mnie. Ja na kolację jako taki niby desek zjadłam 1/2 mango :D
Tłustym rybkom mówimy TAK, tylko rybkom w tłuszczu mówimy nie :P A to zupełnie co innego. ;)
Podziwiam ten twój zapał do ćwiczen. bo mi piórka opadają na samą mysl :cry:
Ewi odwiedż wątek Ninki to dopiero zoabczysz zapał do ćwiczeń:) Ninka to generał ćwiczeń:) hihihi
no zjedzone 1260 kcal...spalone ok 1000:) nie jest źle własnie kuje układ nerwowy....ratujcie takie to głupie-mam nauczke na przyszłość zeby dobrze przygotowywac sie do 1 terminów;p
ale powiem Wam,ze mam dzis apetyt znacyz nie wim czy to spowodowane ale... zjadłabym cos ale nie jem bo waga nie moze znow pokazac 7 nie nie nie:)ihihihi
Asia Ty mnie tak nie chwal, bo ja ostatnio przez to przeziębienie ograniczam się tylko do weiderka i do podrygiwania w rytm piosenek w vivy. ;) Ale obiecuję solennie, że jak tylko choróbsko mi odpuści będę robić znacznie, nzacznie więcej. :twisted: Co do anatomii, to było jedyne co mi się podobało z biologii i w gimnazjum już czytałam sobie encyklopedię villego, czy jak on się tam nie nazywał. :roll: Za to pamiętam nieszczęsny dzień, jak mnie pani zapytała z hormonów i tych gruczołów i enzymów i jak to wszystko razem działa, bo stwierdziła, że trudny temat, to trzeba zapytać dobrych uczniów. Hihihi i też miałam nauczkę, żeby się uczyć wszystkiego, a nie tego co lubię. :D A apetyt odganiaj, jutro już pewnie nie będzie taki duży. ;)
oj a Ninka powiedzx mi kto przeziebiony by ćwiczył?:) ja napewno nie....;p hihihihi
ok znikam dziewcyznkiz kompa uczyc sie anatomii..dzis skupiam sie na układzie nerwowym;/ buuuziaczki
Dziękuję za odwiedziny w moim dzienniczku :)
Widzę, że jakaś poprawka się szykuje, więc ucz się ucz, co by potem móc poświęcić całą swoją uwagę na diecie i ćwiczeniach :)
A co do tłustych rybek to są jak najbardziej na tak :)
Witaj Asiu :) Rybki jedz, bo jak ktoś mądry powiedział - póxnije dostaniesz szoku kalorycznego. Śmiało wcinaj wędzone ryby, mają tran - uodparnia i zawiera dużo NNKT, które umożliwiają wchłanianie wielu witamin ;)
Co do psiaka - to masz problem już z głowy :) Sam piesio wiedział co dla niego najlepsze :) Podetnij tylko wilcze pazurki na drugiej łapce :)
Buziak, idę pojeździć na rowerku :)
Dobranoc Asiu! Nie przesadzak z tą nauką i znajdź troszkę czasu na odpoczynek, bo nam niedługo znikniesz ze wszystkimi kilogramami. ;) Słodkich snów :*