Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

witam

aisa ju zod samuch zapachow twoich wypiekow w glowie mi sie kreci heheheh
zapowiad cie sie ciekawy dzien , zakupy hmmm to jest to co tygryski lubia najbardziej hehhe

zapraszam do mnie powspierac dziewczyny
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73659&highlight=


milego dnia

heheh to dobrez , że tatko tak dobrze gotuje u mnie moj zawsze przesoli dlqa niego jest oki ale ja nie ruszm - nie dalabym rady zjesc. Hehehe no ja to zawsze na oko doprawiam jakos jedza takze chyba im smakuje

Dzis moje Kochanie chcialo mnie wyciaganac na pizze o 12, ale sie bronilamm i wygralam ;]
uff ciezko bylo ale sie udalo.

milego dnia kochana

wrocilam ...niby tylko 5h w pracy ale wierzcie mi ze nogi mi do tylka wchoedza...bosheeeeee normalnie gonitwa na calego...ale tak sie smialismy wszyscy bo co ktos ulozyl jedna polke -dolozyl-poszedl druga dokladac to jak skonczyl to ta pierwsza byla pusta...ludzie dzis niezle szaleli a co bedzie jutro starch sie bac...:P

zaraz biore sie za sprzatanko a pozniej pieczenie

z dzis kupilam sobie na obiadek mrozone warzywka z ziołami i przyprawami i normalnie cuuuudnie smakuja...

zjedzone :
sniadanie 155
kajzerka 120
kefir 130
warzywa 250 _bo porcja jest meeega duza ale ja to zjem tylko rozkladam na 2 [porcje hihihi

takze narazie zjedzone :635 kcal na koncie

a co do spalania to ejstem pewna ze z 200-300 kcal spalilam..tyle noszenia gonienia ...zero przerw ale ja to lubie)) lubie takich ruch!!

ej dziewczynki nie chciałybyscie widziec co sie u mnie dzieje za oknem...śniezyca...

Moniczko no brawooo!!! tu to tylko powod do dumy ze sie nie dałas hihihih)

Katarinko no ale wiesz na oko mozna przyprawiac ale do miski salatki wsypac polowe solniczki i pieprzniczki..to wiesz...Ona kompletnie sie an tym nie zna.... hihihihi:P takze dobrze ze sie na nia nie podalam:P:P

Miloku oooo pamietniczwek masz no to zaraz ide zajrzec!!!
ooo i jak po zakupach?

Tiska ..oj nie musisz dziekowac naparwde to nic takiego:P:P:P

Agus ale 1200 to jest naparwde super dietkla moim zdaniem najlepsza...i nie jest sie glodnym a jest sie najedzonym:P:P

Nelusiu no ja mysle ze pisanki na choince to jest to..ale Swoja droga nie pamietam takich Świąt Wielkanocnych:P

Elusiu a to Ty tez bedziesz buszowac po kuchni hihih a ja nie lubie jak za duzo ludzi sie po kuchni szwenda jedynie tata innych nie dopuszczam a najgorzej jak przyjdzie mama 'pomagac' tylko siedzi i gada a my sie tylko denerwujemy:P:P


Kafig no to napisz co ukucharzylas upieklas...ciekawa jestem hihihi

Asiu ja sobie teraz nie wyobrazam chodzic w innych spodniach jak rurki wierz mi... i mimo tego ze ma nozki jak paroweczki chodze w nich bo sie dobrze czuje:P:P i napawrde sprobuj . a tez sie zakochasz w nich:P:P

Athshe hihih ale tatus na codzien gotuje w miare dietetycznie... takze tylko w swieta szalejemy:P:P

ide zobaczyc co u Was :P

ja jeszcze przed zakupami , czekamy na m i lecimy kupowac , kupowac , kupowac hehehhe

a nio mam pamietniczek pisze mecze sie i melduje ile co i jak zjadlam
zapraszam jak najczesciej

zjadlam te wazrywa... jezuuu 0.5 kg warzyw ...pelna jestem niesamowicie!! ale wole sie zapchac tak anizeli zaraz zjesc knopersa-misiek ostatnio ma manie na nie i codziennie kupuje mi i Sobie hihih a ja w poleczce mam juz 4 knoppersy (jaby sie pytał to nie mam zadnego):P:P

Miloku obiecuej ze bede u Ciebie czeeeeesto))))

Witaj Asieńko

Ja również chciałam Ci życzyć zdrowych i radosnych Świąt Wielkiej nocy, byś spędziła je w miłej rodzinnej atmosferze oraz mokrego lanego poniedziałku i wielu smakołyków (w rozsądnych ilościach).

Strzałka dziewczyno z Żywca!!!
obejrzałam twoje zdjeica i JESTEM pełna podziwu.....łał!!To niesamowite ze ci sie udało....na tych zdjęciech ja kiedys'' wygladasz zupełnie inaczej/Nie sądziłam ze zrzucenie paru kg moze tak bardzo wpłynąc na nasz pozniejszy wygląd!!
Chyba mnie zmotywowałas do działania...normalnie z nieba mi spadłas
za to ci wielkie dzieki
buzka

warzywka z ziołami sa przepyszne )
Jest tego duzo rodzaji i mozna sie tym najesc ze hoo hoo
Zdrowe i niskokaloryczne ;] a zapycha niezle ;]]
Przypomnialas mi o tym;] juz dawno tego nie jadlam,
Moze po swietach kupie ;]]
Niezly mialas dzis ruch ;] ale to dobrze

Też miałam warzywa na obiad! I zgadzam się- są pyszne! Nobla dla tego kto wymyślił mrożonki! Buziaki!