Wątek: poSesyjne pozbywanie się jojo :[

po sesji a ja wygladam jak kobieta w 8mcu ciązy :/ dopadło mnie jojo żarłam i żarłam ja nie jadłam tylko zarłam a było już dobrze waga pokazywała 52 kg brakowało 3kg do powrotu do starej wagi ale trzeba zacząć znów od zera
od jutra zaczynam od jutra 13dni na owocach i warzywach + dużo ruchu <pracuje w restauracji jako kelnerka wiec nachodze sie po 8-10h dziennie>

waga start yyy ok 57 kg jutro spojrze prawdzie w oczy
I cel 52 kg
wzrost 161 cm

no to zaczynam zaraz kawka i lece do pracy 8h ruchu

Miki Zazdroszczę Ci tej pracy, ja mam teraz wakacje
siedzę w domku, wszystko co pichci mama pachnie pięknie,
a mnie z powodu temperatury nie chce się nawet wystawić nosa z domu






[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tu jestem http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1246902

dokładnie tak, fajnie że pracujesz przynajmniej nie masz czasu na ciągłe jedzenie tak jak ja

powodzenia

Miłego dietkowego piątku
Niech Cię praca chroni od podjadania
A kto mnie ochroni ?









[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tu jestem http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1246902

ehh..miałam to po maturze ale póki co wracam do stanu sprzed

jutro zaczynam bo wypadł mi wyjazd w góry z rodzicami i same rozumiecie

liriel na jakiej jesteś dietce

No i jak tam pierwszy dzień diety?
Nastawienie pozytywne jest?
Miłego dnia










[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tu jestem http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1246902

Boże spraw żeby mi się chciało tak bardzo jak mi się nie chce

jak najbardziej pozytywne musi sie udac

mojej własnej...jem wszystko ale mniej:P i ograniczam słodycze:P poza lodami