Czas zacząć proces który nie tylko pozwoli mi trochę schudnąć ale i odmieni moje życie. Przynajmniej taką mam nadzieję. Nie jestem specjalnie szczupła, ale zbyt puszysta też nie. Jednak mam troszkę kilogramów ponad normę. Jakieś 5- 10. Jestem pewna, że ich zrzucenie będzie o wiele latwiejsze przy wsparciu osób które tak jak ja przez dietę chcą nie tylko pozbyć się nadbagażu ale i zyskać pewność siebie czy też zdrowie.
Nazywam się Kasia.
Mam 165 cm wzrostu i 65 kg.
Zaczynam prowadzić aktywny tryb życia i dietę 1000 kcal. Trzymajcie kciuki za mnie.