No z lodów to ja właśnie Big Milki albo takie nowe Nestee (wodne), ale oba mają po 100 kalorii, więc to nie taka tragedia.
Dzisiaj zjadłam :
bułkę musli i naprawdę ogromną surówkę (sama nie wiem co miała w sobie). I na dziś tylko tyle, bo nie wiem ile miała sałatka, a nie chce ryzykować, że zjem ponad limit
Zresztą i tak nie jestem głodna.
A co sądzicie o Coli Light ? Ja niestety jestem troszkę uzależniona i od czasu do czasu musze , ale powoli i ten nałóg wytępię
Poprzednio schudłam w ciągu roku, podobnie na diecie 1000 kcal i dodatkowo piłam 1,5 litra wody żywiec zdrój cytrynowej (wtedy nie wiedziałam jaką ma kaloryczność ;/). Czyli tak około 1300 kalorii
Zresztą ja mam figurę gruszki, więc brzuch płaski (no może troszkę boczki), ale za to uda ogromne...