dzieki kochana za szybka odpowiedz! :P
tak tez zrobie by zmiescic sie w 1400-1500 przedtem tak robilam i schudlam potem zawalilam i mam.dzis sie wazylam i mam 73,5kg ale w ciuchach czyli adidasach dzinsach i grubej zimowej kurtce w domku sobie zwaze ciuszki i bede wiedziala.Dzis nie bedzie chyba dietkowo gdyz moj zamopwi pizze z tego powodu ze znowu siedzimy caly dzien na hali i nie ma kiedy gotowacOd jutra juz bede dietkowala zdrowo i madrze,odezwes ei wieczorkiem i napisze jak minal dzien.
Dzis cwiczonka sobie odpuszczaam dam miesniom odpoczac a co tam u was?nicolecia zaraz biegne zajrzec na twoj waterczek