Wątek: Nie będę gorsza, a co!

No i ja tu będę zaglądać! Powiem szczerze, że nie umiem trzymać wagi, co wydaje mi się trudniejsze od samego odchudzania. Ciągle to jo-jo.

Trzymam kciuki, żeby nie było jo-jo.

Wkleiłabym jakbym umiała:P
Nie wiem czy patrząc na mnei można się nauczyć wychodzić z diety bo i ja się uczę...Dziś była klapa, bo cały dzień podjadałam coś...Na obiadek miałam naleśnik-i 3 z twarożkiem, potem u koleżanki podjadłam sobie trochę bakalii(nawet nie wiem ile:/), w domu zjadłam tosty z serem i jabłuszko...ćwiczyć mi się też udało.A6w zaliczona(15 dzien), brzuszków 600 łącznie, przysiadów tylko 50 niestety...Ogólnie to słabiutko,ale padało, więc na rolkach pośmigać nei mogłam...Wieczór spędziłam z moich kumlem oglądając Efekt motyla 2 i Symetrię...Mogłam się trochę zrelaksować^^
a u dentysty dobrze było...Tylko okazało się że mam problemy z dziąsłami przez to, że troszkę witamin za mało:/

No to może pora zacząć jeść więcej witamin? Taki dobry okres na to Zimą zaś można ratować się suplementami. To wprawdzie nie to samo, ale też działa.
Symetria, mocny film, cholercia. Jeden z lepszych, jeśli idzie o te nowe (nowe?) polskie filmy. A Efektu motyla 2 jeszcze nie widziałam. Warto?

hmm..do Symetrii się nie umywa:P ale...z moim Filipkie, czyli w dobrym towarzystwie nie było tak źle
póki co poćwiczyłam troszkę i zjadłam śniadanko-płatki fitness z mlekiem...Zaraz idę na rolki, a potem znowu do lekarza:/
jeszcze tylko zobaczę co od mamy dostałam na imeininy:P

Liriel .. a tam Aniu po prostu
wszystkiego najlepsiejszego od imienniczki
No i przede wszystkim odkrycia
na miarę Einsteina
czyli JAK WYJŚĆ Z DIETY
Buziaki








[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tu jestem http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1246902

Boże spraw żeby mi się chciało tak bardzo jak mi się nie chce

Nie przejmuj się, każdemu się zdarza podjadać :*
A co do ćwiczonek, to nie jest tak źle

ja tez Ci zycze tego wielkiego odkrycia i bukiet kwiatow z okazji imienin! A co dostalas od mamy?

Widze,ze robisz a6w. Co za nuuda. Wiem,bo skonczylam. Na mnie podzialalo bardzo dobrze. Brzuszek mialam tak sliczny,ze nie moglam sie napatrzec. Czego i Tobie zycze.
Mialam... Bo po skonczeniu a6w trzeba dalej cwiczyc,by nie wrocic do dawnej oponkowatej formy. Czego Ci NIE zycze

no niemożliwe, wrescie się doczekałam Twojego wąteczku, co za niespodzianka! na pewno będę Cię wspierać i dołączam się do życzeń imieninowych!!!

Witaj Aniu
coś tak miałam przeczucie, ze takie masz imię.. nie wiem skąd..

Aniu wszystkiego naj naj z okazji Imienin Ci zyczę
spełnienia marzeń
i niech CIę jojo nigdy nie dotknie!! buziaczki

Witaj Aniu
coś tak miałam przeczucie, ze takie masz imię.. nie wiem skąd..

Aniu wszystkiego naj naj z okazji Imienin Ci zyczę
spełnienia marzeń
i niech CIę jojo nigdy nie dotknie!! buziaczki