Tak dalej nie będzie!!!

Selvus ale foty!!!!!!!!!!! Ty latasz! Szok, swietnie i w ogole jestem pod wrazeniem :-)))
Sadlo??? Zazdroszcze figurki :-) Serio mowie, sadla ja tam nie widze!
Ogrod Twojej siostry jest poprostu przesliczny, marzenie...
Nadal biegasz, nadal regularnie jesz, pieknie! Tu dopiero jest czego pozazdroscic.
Buzka

Jak Wy te procenty obliczacie? Macie magiczne wagi?

Selvus, mam nadzieje, ze oko naprostuje sie w 100% do lipca :)

Witamy Pilota naszych linii DietaAir ;)
Miłego dzionka :)


http://images.tribe.net/tribe/upload...ge-profile.jpg

Cytat:

---

Zamieszczone przez ziutkaa

Jak Wy te procenty obliczacie? Macie magiczne wagi?

---

Ziutka, ja od poczatku odchudzania wpisuje swoje wymiary na stronie http://www.fittogether.net/ ( dzial Body Fat Monitor) i tam podaje mi % tluszczu, normy itp. Nie wiem jaka jest wiarygodnosc, ale dzieki temu moglam dokladnie obserwowac zmiany (na poczatku wpisywalam wymiary co tydzien, a zaczynalam od 42% tluszczu

:roll: :roll: :roll: :roll:

GOSIA! Trzymaj sie dzis! :) Udanego dnia :D

Dzieki tagus, pozdrowka selvus :D

Buuu, gdzie to słońce???
Waga łaskawie pokazała mi dziś 65,7 kg. Mało spektakularny spadek jak na tydzień sumiennego kopytowania i brak obżarstwa, bo ledwie -0,3 kg, ale dobrze, że choć cokolwiek w dół.

Ziutka, Tagosia - ja liczyłam na www.xmaxonline.com, i dalej będę lubić tę stronę bardziej, bo jak policzyłam na Fittogether, to wyszło mi 27,4% smalcu - Gosia, to może tłumaczyć różnice. A tak naprawdę to chyba w ogóle dam sobie spokój z tymi pomiarami przez net, bo to wszystko jakieś palcem po wodzie pisane. Wyszło mi w somatogramie, że jestem jakimś kompletnie nieproporcjonalnym pokurczem, a aż tak 'źle' to się z wyglądem nie czuję. Więc niech innym mącą w głowach.

Więcej - później.
Pozdrawiam Was wszystkie.

Selvus gratuluje spadku wagi...oj kazde deko jest dobre jak spada:)

Czesc Selva :D . Wiesz, tak mi o tej ikonce zapodalas, ze normalnie zaraz ide na mate. Po prostu zciemniam pod tym wzgledem ostatnio przeokropnie. Te cwiczenia co wykonuje sa naprawde skuteczne i jestem zawsze bardzo z siebie zadowolona kiedy mam je dziennie za soba.
Moge sobie wyobrazic jakiej ulgi doznalas po wizycie u lekarza. Zycze Ci zdrowia, bardzo, bardzo. Bez niego to kiepsko w zyciu.
Gratuluje spadku na wadze. Nie niecierpliw sie, zaraz bedziesz u celu.
Nie wiem co Ci teraz napisac... moze jeszcze sie pozniej odezwe.
Mocno pozdrawiam.

Cytat:

---

Zamieszczone przez tagotta

Cytat:

---

Zamieszczone przez selva19

Alek - teraz czystego smalcu mam jakieś 21%, to jak na mnie ciągle trochę za dużo.

---

Gosia :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Mi pokazuje 23,83% a .jestem juz na koncu :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

---

Hmmm, no właśnie ... ja mam trochę mięśni i mało tłuszczu a mój wskaźnik, wprawdzie wyliczony nie urządzeniem, a matematycznie na fittogether, to ok. 19 % :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

Musisz więc mieć bardzo dużo mięśni i mało tłuszczu, to kolejny fakt przemawiający za tym, że nie masz sadła, o którym ostatnio pisałaś :lol:

Udanego popołudnia :P

http://www.luckyoliver.com/photos/de...pe-2924390.jpg

Selva, nie jest istotne jak duży jest spadek na wadze, ważne że jest :D brawo :D

a co do słonka, to podobno jutro dzień znowu ma zacząć się mgłą, ale za to potem, potem już tylko słonecznie będzie w Wawce :D

pozdrawiam ciepło :D