podobno oczyszcza z toksyn ale mi zalezy na spadku wagi
dieta oczyszczajaca
W pierwszym dniu diety tylko płyny: w tym sok ze zmiksowanymi owocami i koktajle mleczne. Drugiego dnia dodaje się owoce, trzeciego sałatki warzywne. W czwartym i piątym dniu dochodzą ryby i orzechy oraz warzywa strączkowe. Szóstego dnia można dodać chude mięso kurczaka, a w dniu ostatnim na kolację jemy małego ziemniaka lub ryż.

ponadto robie 6 weidera jestem na 20 dniu i cwiczenia na rece ( ciezarki) moim problemem jest to ze kocham jedzenie no ale postanowilam ze wytrzymam , niby wszyscy twierdza ze nie mam z czego sie odchudzac ale ja chcialabym byc baardzo szczupla no i kaloryferek na brzuszku ( czego juz sa poczatki) pozdrawiam moze ktos chce skorzystac z tej diety albo mnie wesprzec , mam nasdzieje ze wytrzymam....