Hello :P :P witam i życzę przyjemnego i obfitującego w same przyjemności dnia :lol: :lol:
Wersja do druku
Hello :P :P witam i życzę przyjemnego i obfitującego w same przyjemności dnia :lol: :lol:
Witajcie Kochane :D
Rano zaglądałam, ale tylko szybko czytałam, bo do pracy gnałam .. :evil: Jeszcze się rok szkolny nie zaczął, a ja już mam dość ... :evil: To mój ostatni rok w tej szkole... Mam totalnego kret... za dyrektora ... :evil: :evil: Wrr... koniec o pracy!
Dziś się ważyłam - 78.5 kg :) Jestem przed @, więc to 0.5 mnie w ogóle nie martwi :) Byłam ponad 2 tyg na "przerwie" gdzie oczywiście starałam się jeść rozsądnie ( pół pizzy po 21:00!! :lol: :lol: ) tylko zdarzyło mi się parę wpadek ;) Ale dziś wracam znów do dietki :) I jestem już po: kawałku żytniego chlebka z masełkiem i pasztetem, a teraz zrobiłam sobie serek wiejski + półpapryki + pomidor + kawałek żytnio - razowego chlebka ;) I nie mogę tego dojeść ... :shock: :shock:
A tak poza tym, kupiłam maliny, kalafior, pieczary .. :roll: Jutro robię coś mniam, jak mi wyjdzie i będzie dobre, to powiem co to ;) (kalafior posypany sproszkowanymi pieczarami i polany sosem malinowym!! :shock: :lol: :lol: :shock: )
To miłego dzionka, biorę się zaraz za odkurzanie jak mi się trochę w brzusiu "uleży" ;)
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :DCytat:
Zamieszczone przez Simba
Tak więc do mojego jadłospisu doszła dziś na obiad zupka kapuściana :) 1 talerz oczywiście :) Mam też maliny ... :roll: mniam, mniam :roll: Sok Figurella z warzyw więc o kolację się nie martwię :)
Tak sobie myślę, że ciężko by mi było bez tego forum i tych wspaniałych osób po drugiej stronie monitora :roll: ...
hehehe no ten kalafior...niezły przepis ja bym chyba nie zjadła z sosem malinowym ;p hihihi no moja przyszła teściowa tez narzeka ze jeszcze ma niby wakacje a juz zyje szkoła;/ a bo dziś Twoi uczniowie mieli poprawki tak?:)
no jedzonko sliczne tlyko chwalic:)
No już powoli wszyscy mają koszmary związane z 1. 09. ;) Ano miałam dziś poprawki. 2 dziewczyny słabo napisały i mówiły, ale widziałam poprawę, więc chciałam żeby zdały (i zdały), a ostatnia bez zmian... Nawet gorzej - jak dla mnie nic w wakacje nie ruszyła ... ;/ 28% ... A w tym roku matura ... No i zdała komisa, dyr wszystkich puszcza, szkoła spada w rankingu na łeb na szyję ... ciekawe czemu /// :evil:
Dość stresów ...
Oto mój raporcik:
- kawałek żytniego z masełkiem, pasztetem i dwoma paskami papryki,
- serek wiejski z pomidorem i połową papryki + kawałek razowo -żytniego,
- zupa kapuściana + 2 gryzy gotowanej kury,
- 300 ml soku z warzyw
- maliny ( 3/4 małej kobiałki)
- pół kawałka razowego z masłem, pół plastra goudy i plaster pomidora.
To wsio :D Do tego z jakieś 2.5 litra yerba mate :D
**********************
Ło mój Bosz.........
Coś mi się powieki zamykają .. idę spać Dobranoc :)
No i mamy czwartek... Tak sobie myślę, że przez Kasię pojeżdżę sobie trochę na rowerku ... Muszę się tylko zastanowić dokąd i wstawię sobie tickerka :D
A waga dziś pokazuje ledwo 78, więc jest dobsz... :) Miłego dzionka :))
hihihi mobilizacja do rowerka widze jest :) no 78 bardzo ładnie juz nie ma tego zbednego 0.5 kg wczorajszego :) miłego dnia kochana wpadne tu po pracy;*
Miłego dzionka Dziewczyny :wink:
Hello :P :P :P :P
O, widzę, że rowerkowanie się szykuje :D Pochwalam, pochwalam :lol: :lol: :lol: :lol:
Miłego dnia :)