Wątek: dietkuję sobie ;)

Hello :P :P witam i życzę przyjemnego i obfitującego w same przyjemności dnia

Witajcie Kochane
Rano zaglądałam, ale tylko szybko czytałam, bo do pracy gnałam .. Jeszcze się rok szkolny nie zaczął, a ja już mam dość ... To mój ostatni rok w tej szkole... Mam totalnego kret... za dyrektora ... Wrr... koniec o pracy!

Dziś się ważyłam - 78.5 kg Jestem przed @, więc to 0.5 mnie w ogóle nie martwi Byłam ponad 2 tyg na "przerwie" gdzie oczywiście starałam się jeść rozsądnie ( pół pizzy po 21:00!! ) tylko zdarzyło mi się parę wpadek Ale dziś wracam znów do dietki I jestem już po: kawałku żytniego chlebka z masełkiem i pasztetem, a teraz zrobiłam sobie serek wiejski + półpapryki + pomidor + kawałek żytnio - razowego chlebka I nie mogę tego dojeść ...
A tak poza tym, kupiłam maliny, kalafior, pieczary .. Jutro robię coś mniam, jak mi wyjdzie i będzie dobre, to powiem co to (kalafior posypany sproszkowanymi pieczarami i polany sosem malinowym!! )

To miłego dzionka, biorę się zaraz za odkurzanie jak mi się trochę w brzusiu "uleży"

Zamieszczone przez Simba

kalafior posypany sproszkowanymi pieczarami i polany sosem malinowym!!

Tak więc do mojego jadłospisu doszła dziś na obiad zupka kapuściana 1 talerz oczywiście Mam też maliny ... mniam, mniam Sok Figurella z warzyw więc o kolację się nie martwię
Tak sobie myślę, że ciężko by mi było bez tego forum i tych wspaniałych osób po drugiej stronie monitora ...

hehehe no ten kalafior...niezły przepis ja bym chyba nie zjadła z sosem malinowym ;p hihihi no moja przyszła teściowa tez narzeka ze jeszcze ma niby wakacje a juz zyje szkoła;/ a bo dziś Twoi uczniowie mieli poprawki tak?

no jedzonko sliczne tlyko chwalic

No już powoli wszyscy mają koszmary związane z 1. 09. Ano miałam dziś poprawki. 2 dziewczyny słabo napisały i mówiły, ale widziałam poprawę, więc chciałam żeby zdały (i zdały), a ostatnia bez zmian... Nawet gorzej - jak dla mnie nic w wakacje nie ruszyła ... ;/ 28% ... A w tym roku matura ... No i zdała komisa, dyr wszystkich puszcza, szkoła spada w rankingu na łeb na szyję ... ciekawe czemu ///

Dość stresów ...

Oto mój raporcik:
- kawałek żytniego z masełkiem, pasztetem i dwoma paskami papryki,
- serek wiejski z pomidorem i połową papryki + kawałek razowo -żytniego,
- zupa kapuściana + 2 gryzy gotowanej kury,
- 300 ml soku z warzyw
- maliny ( 3/4 małej kobiałki)
- pół kawałka razowego z masłem, pół plastra goudy i plaster pomidora.

To wsio Do tego z jakieś 2.5 litra yerba mate

**********************
Ło mój Bosz.........
Coś mi się powieki zamykają .. idę spać Dobranoc

No i mamy czwartek... Tak sobie myślę, że przez Kasię pojeżdżę sobie trochę na rowerku ... Muszę się tylko zastanowić dokąd i wstawię sobie tickerka
A waga dziś pokazuje ledwo 78, więc jest dobsz... Miłego dzionka )

hihihi mobilizacja do rowerka widze jest no 78 bardzo ładnie juz nie ma tego zbednego 0.5 kg wczorajszego miłego dnia kochana wpadne tu po pracy;*

Miłego dzionka Dziewczyny

Hello :P :P :P :P

O, widzę, że rowerkowanie się szykuje Pochwalam, pochwalam

Miłego dnia