Witam...

Chciałabym schudnąć w sumie 12 kg...z 72 kg (o zgrozo) do 60 przy wzroście 175 cm.
Obecne moje wymiary to:
biust: 98 cm
talia: 83 cm
biodra: 98 cm
udo : 57 cm

Motywację mam taką jaka widnieje w tytule i mój mąż - chcę być dla niego króliczkiem Playboy'a a co Poza tym w końcu chciałabym się czuć dobrze sama ze sobą...i w otoczeniu innych ludzi.

Będę prowadzić dietę 1000 kcal plus ćwiczenia - orbitrek, hula-hop i zakupię easy shaper. Od września chciałabym zacząć uczęszczać na aerobic. Chcodziłam na niego w tamtym roku i wycisk instruktorka dawała niesamowity, więc czas do tego powrócić.

Miłe by było wsparcie z Waszej strony dziewczynki