Dorotko_18![]()
![]()
![]()
3 kiloski w ciągu 2,5 tygodnia to jest coś![]()
![]()
Gratuluję serdecznie
U mnie nie idzie już tak świetnie jak na początku, ale nia zamierzam się poddawać. Postanowiłam jeszcze powalczyć przez dwa miesiące i zobaczymy co będzie.
Na cud nie liczę, bo nigdy nie będę smukła jak nimfa - ach te kobiece biodra mogłyby być w moim przypadku odrobinę węższe, ale cóż genetyki nie przeskoczę...Mogę jeszcze jednak popracować nad zbędnym tłuszczykiem.
A takie postanowienia z pewnością Ci pomogą w trzymaniu dietki.
Oskubana![]()
![]()
![]()
Ten kilosek to zawdzięczam głównie wspinaniu się po drabinkach i chodzeniu po łańcuchach w Słowackim Raju. To było niesamowicie wysiłkowe zajęcie, a ja nie miałam żadnych zakwasów ani kontuzji. Jednak chodzenie przez cały rok na aerobik dało jakieś efekty - wprawdzie nie schudłam za jego pomocą ani kilograma (dopiero jak zaczęłam się dietować), ale kondycja się wyrobiła pierwszorzędnie.
A tak w ogóle to o jakiej sałatce tu mowa![]()
![]()
Może byście się podzieliły jakimś dobrym przepisem, bo sałatki to ja bardzo lubię...
Pozdrawiam Was serdecznie i do jutra, maxxima![]()
Zakładki