Witajcie![]()
Oskubana rzeczywiście szybko zrzuciłaś te 10 kg,gratuluje![]()
Nie mam za dużo czasu więc streszcze szybko.
Zjedzone1400 kcal kiepściutko mi idzie ostatnio,mam dużo stresów i coś nie tak się porobiło z moją silną wolą...
![]()
Ćwiczenia - 40 minut:
20 minut rower
5 min skakanka
5 min brzuszki
10 min hula-hop
Miłego wieczorku![]()
Zakładki