Hej Ewelinka....no trzymam się;)i dzięki słonka za otuchę..
Od dzisiaj piszę co wchłonęłam:).....a więc:
śniadanko:
3 wafle ryżowe-111kcal
jogurt z Jogobelli jabłkowy,150g-145 kcal
suma-256kcal
Zobaczymy co będzie z obiadkiem...
pozdrówka..
Wersja do druku
Hej Ewelinka....no trzymam się;)i dzięki słonka za otuchę..
Od dzisiaj piszę co wchłonęłam:).....a więc:
śniadanko:
3 wafle ryżowe-111kcal
jogurt z Jogobelli jabłkowy,150g-145 kcal
suma-256kcal
Zobaczymy co będzie z obiadkiem...
pozdrówka..
JAa tak szybko bo na kurniku z mężem szaleje;)
No i skończyło się opisywanie moich posiłków....ale.....od jutra systematycznie...obiecuję
Miłego wieczorku i spokojnej nocy
Witaj:)
to ja Ciebie trzymam za słowo, że od dzisiaj sumiennie wszystko wypisujesz :twisted: 8)
Ja wiem, że dasz rade na pewno,
bardzo mocno trzymam za Ciebie kciuki!!!!
Udanego poniedziałku:)
Będę czekała na relację:)
http://img90.imageshack.us/img90/6738/kawa5pj5.jpg
Witaj Kochana,
co u Ciebie słychac??
Jak dietka??
Odezwij sie w wowlnej chwili koniecznie,
miłego poniedziałku Ci życze:)
http://img90.imageshack.us/img90/6381/happydogqf2.jpg