Wątek: Moj pamietniczek;)

w tydzień prawie 1,5 kg-no nieźle, gratulacje!

nie znam się na wiosłowaniu i na przyroście masy, bo wolałabym być drobniutka, ale Tobie oczywiście polecam

Witaj Krzysiu

Brawo, bardzo ładny wynik, tez bym chciała zrzucić 1,5 kg

Wioslarza powiadasz może to i dobre, ale chyba abrdziej dla własnie facetów, ja bym nie chciała mieć za dużych barów, jako kobieta))


Udanego dnia)))

Dieta owsiana - to dziala!!
Dzieki niej jestem lzejszy od wczoraj o (uwaga!) 0,5 kg!
Waze 108 kg i zostalo mi jeszcze 25 do zrzucenia...
Pozdrawiam wszystkich!

Hmm zaintrygowało mnie to zwłaszcza, ze nigdy w życiu nie jadłam owsianki
Chętnie spróbuję poobjadać się owsianką raz w tygodniu, tylko jak to coś jeść w pracy (w weekendy nie dam rady, bo zawsze wpadnie jakieś wyjście do knajpki albo coś).

Pozdrawiam i gratuluję pierwszych sukcesów!!!

WITAJ KRZYSIU
LADNIE, LADNIE PODZIWIAM I GRATULUJE
PODZIWIAM PRZEDE WSZYSTKIM DLATEGO, ZE JANIESTETY NIE ZNOSZE OWSIANKI. POPROSTU NIE MOGE TEGO PRZELKNAC. DLA MNIE4 TO ZBYT PAPKOWATE NIESTETY I KLEJACE I KOJARZY MI SIE Z CZYMS ZUPELNIE INNYM, NIZ JEDZENIE NO COZ... NIE POZOSTAJE MI NIC INNEGO, JAK TYLKO ZYCZYC POWODZENIA

witaj Krzysiu, co słychac jak Ci minął czwartek?

Owsianke to ja lubie ale na wodzie hehe i nie dałabym rady wytrzymnac na niej tak długo, ale Gratuluje,że Tobie sie powiodło!!!

Udanego dnia!