Wątek: od 29 lipca zaczynam odchudzanie...kto sie przylaczy?

Oj, ale tu pusto!
Wczorajszego dnia też nie mogę zaliczyć do udanych.... Śniadanie było przeogromne!
Ale dzisiaj na szczęście jest ok. Jestem juz głodna, a nic juz nie mogę zjeść
Trudno. Czasami dobrze się czuję jak mi burczy w brzuchu, bo wtedy wydaje mi się, że dieta jest skuteczna Jutro wybieram się (mam nadzieję) z kumpelą na tenisa itp. pierdoły do Stacji Nowa Gdynia! Już nie mogę się doczekać!

a ja co dzis juz nie wytrzymalam i to od sniadania. fe nieladnie to koszmar a jak juz rano sie rozpedze to juz hamulce puszczaja no i wlasnie mamy skutek waze chyba tone. nawet nie mam ochoty sie wazyc( znaczy ochoty nigdy nie mam ale mialam nadzieje ze po tygodniu przy jutrzejszym wazeniu spadlby choc kg a tak moge o tym zapomniec).
ale coz jutro kolejny poniedzialek wiec poraz nie wiem ktory zaczynam od poniedzialku moze bedzie lepiej trzymajcie sie dziewczynki pa

no i co ja teraz najlepszego zrobilam?.......najadlam sie jak glupie zwierze....doslownie zjadlam pol kilograma lodow czekoladowych,cztery talerze ryzowej salatki,piec ciastek francuskichz dzemem,wielka pacze chipsow lays,2 szklanki mleka i kupe owocow.....i to wszystko za jednym zamachem.....czy nie jestem idiotka?.....a przez caly dzien bylo tak lekko i fajnie....no ale zaczelo mi juz tak burczec w brzuchu,ze nie wytrzymalam....od jutra nastepna proba...do trzech razy sztuka.....pozdrawiam

Hej,
NIE ZAŁAMUJCIE SIĘ! To się zdarza każdemu (skąd ja to znam...)
Od jutra dietka i wszystko będzie ok!
Mam nadzieję, że jutro napiszecie : dziś było super!
Trzymam kciuki i życzę powodzenia!
Dobranoc

Czytam i czytam i nie wierzę!!!Obrzartuchy!!!Okropne pochłaniacze jedzenia!!To ja miałam wolne sob i nd ale się wzięłam za siebie i pilnowałam a tu proszę!Pofolgowały sobie!Może tak kopa na rozpęd????Musimy schudnąć, czy chcemy czy nie!!!Weźcie się do roboty!!! Ja faktycznie nie ćwiczyłam ale się opalałam całą sobotę, a w niedzielę prasowałam 3 godziny! A Wy? Dziś jest poniedziałae i do roboty z grubej rury!!!
Pozdrawiam!

Cześć Kobity!!!

Ja też walcze- od tygodnia i trzech dni- efekt malutki, bo tylko 2,5 kg ale i to cieszy. Mam nadzieję, że w gromadce bedzie mi lżej, bo jeszcze jakieś 13 kg przede mną
trzymam za was kciuki,a wy trzymajcie za mnie

Cześć Yazonka!2,5kg to nie jest wcale zły wynik!Liczy się aby był trwały a nie krótki!!!Wiem ,że dasz sobie radę!Jak Ci źle to pisz, a jak dobrze to oczywiście podziel się swoją radością.Innym będzie lepiej dzięki Tobie!
A Wy kobitki, to co?Lenicie się i nic nie piszecie!Ja zaraz wychodzę z pracy!Mam nadzieję, że tu się trochę ruszy do jutra rana?!
Pozdrawiam!!!!

Hej,
u mnie nie było dzisiaj za dobrze... Ale jutro będzie lepiej! Musi być!
Idę w czwartek na basen, więc nie mogę zawalić jutrzejszego dnia.
Powtarzam to sobie cały czas i zobaczymy co z tego wyjdzie.
Pozdrawiam
Dobranoc

Hej,
Jak Wam idzie? Mi pomalutku! Czuję dzis mały głód ale muszę wytrwać! Muszę zrobić wszystko aby zgubić trochę sadełka! Wczoraj dzień minął OK! Menu z dietki bikini, jazda rowerkiem treningowym 2god/az mnie uda bolały, o pupie nie wspomnę/.Dziś jest 4dzień diety.Piszcie co u Was!
Pozdrawiam

Cześć Dziewczynki!!!!

Rano weszłam na wagę i kolejnemu 0,5 kilogramika powiedziałam do wiedzenia- mam nadzieję, że na zawsze
Kobity wierzę w naszą silna wolę- nie możemy sobie pozwolić na chwile słabości- jedzenie nie może rządzić nami- od dziś,od wczoraj właściwie my zacznijmy rządzić nim!!!!!

Trzymam za was kciuki- głowa do góry!!!! Wierzę,że wspólnymi siłami pokonamy kilogramy,które umniejszają nam radość życia