Zgodnie z obietnicą dzisiejszy dzień był bardzo ładny jeśli chodzi o dietę. Kcal wyszło 1000-1200, sama nie wiem ile, bo wieczorem skusiłam się na dwie filiżanki zupy grzybowej i nie mam pojęcia ile ona mogła mieć kcal. Ale zbyt dietetyczna nie była
. Z ćwiczeń 500 kcal spalonych na rowerze (wracam do formy) i 25 min hula hop. I tak ma być
![]()
Nela, bardzo chętnie, tylko coś czuję że zanim dobrnę do końca to miną wieki.
Zakładki