PROSZE MNIE NIE KRYTYKOWAC, DIETA1000 LUB 1200 ZAWIODLA WIEC TO JEDYNY SPOSOB

a wiec zaczelam walke o normalny wyglad. Od poniedzialku walze i jest dobrze, choc teraz sie boje napdow jedzenia bo mam "trudne dni"

a wiec jem w ciagu dnia:
- obiad obojetnie co mama ugotuje
- i cosik na kolacje(jogurt, wafle ryzowe)

I to wszystko, nie mam napadow slodyczowych wiec jest dobrze
I pije codziennie figure slim bo mi smakuje i nie jestem po niej glodna

Nie cwicze, bo jestem slaba, czasem potancze

Nie mam wagi wiec niewiem czy ubylo mi kg i niewiem ile mialam na starcie, ale widze roznice po ciuchach wiec sie ciesze