Marta ale mi uciekniesz .. :) oj.. rzeczywiscie gonic Cie nie będe już teraz.. ale kibicować bardzo a potem będziesz moją motywacją :lol: 8) :D
buziaczki Martus :) miłego dnia
Wersja do druku
Marta ale mi uciekniesz .. :) oj.. rzeczywiscie gonic Cie nie będe już teraz.. ale kibicować bardzo a potem będziesz moją motywacją :lol: 8) :D
buziaczki Martus :) miłego dnia
Juz po tescie z niemca
nie byl az taki trudny - moze wezma mnie na drugi poziom
sie zobaczy
najwyzej zaczne od poczatku, chociaz nie chcialabym bo jednak 4 lata w podstawowce sie uczylam (nic nie pamietam :P ) i rok na ostatnim rokus studiow do szkoly prywatnej
Kasiu - ja sobie obliczylam ze jeszcze zaoszczedze - to jest 200 euro na te 5 tygodni - ja normalnie tyle wydaje na zarelo na miesiac
no i jeszcze odpada koszt kupowania piwska :P
wiec bede do przodu ze ho ho :)
Kupie sobie za te zaoszczedzone pieniazki jakis super ciuszek jak juz bede po :D
O jakich ograniczeniach piszesz? moja firma nadal sprzedaje... ojej rzeczywiscie
Na Allegro nie ma nic!!
To co kasik ? jest nadzieja ze do poniedzialku bedzie??
Buttus - dziekuje ze do mnie wpadlas :) Walczymy dalej na tych naszych obczyznach (bo w polsce nam brzuszki urosly :P)
Awi - no to ja mam teraz motywacje - zeby zrzucic jak najwiecej coby dac ci motywacje, utrzymac ideal wage cala twoja ciaze i okres karmienia - zeby nie dac plamy i za ten rok z kawalkiem nadal ta motywacja dla ciebie byc :D
sliczny suwaczek :*
Hej hej hej... to ja...
Siedze w domku i sie nudze... Pożarłam jogurt z mueslli i brzoskwinke... i tak sobie mysle, ze koniec z piciem... Wczoraj przeholowalam... i jaki by nie byl ten wieczor z Matze to go stracilam... bo nie bylam w pelni przytomna zeby sie nim nacieszyc... Wiec THE END!!! z piciem. ( :twisted: w takich ilosciach oczywiscie... przeciez wszystkich przyjemnosci sie nie wyrzekne :twisted: )
Alta - a tam zaraz stracilas wieczor - nie samymi facetami czlowiek zyje - czasem sie trzeba napic z kolezankami :P
Zbieram sie po malu do domku - po drodze jeszcze jakies zakupki trzeba uskutecznic bo zapasy owocow zerowe ...
Slabo sie czulam ale jablko i sliwka troche mnie postawily na nogi - a najbardziej mnie postawila ciepla herbatka :D
Pewnie juz nie zagladne... wiec zycze wszystkim miluskiego wieczorku i do uslyszenia
aha jeszcze jedno do Kasi Cz.
(sorki ze nie u Ciebie ale i tak zawsze odp u mnie :P )
Tak poczytalam troche o dC i wpadlam w mala panike - najbardziej boje sie tych pierwszych 3 dni - ale musi sie udac
ale to co mnie przeraza najbardziej to wychodzenie
ja nigdy nie liczylam kalorii - i jak juz nie raz pisalam po prostu w to nie wierze
nie wierze ze 300 kcal z kawalka sernika tuczy identycznie jak 300 kcal z wielkiej porcji salatki
zawsze odchudzalam sie patrzac na weglowodany a nie na kcal...
Jesli chodzi o wychodzenie z dC - zawsze pisze o kcal - o tym e miesiac 800 potem 1000 az do 2 kg mniej niz chcesz
a potem powolutku do 1600
no tak - ale czy nie wystarczy jak bede tak jak zawsze po prostu pilnowala wegli??
oczywiscie moge pilnowac i wegli i kcal - tylko nie chce zwariowac
Kasik poradz cos.... :roll: :roll: :roll:
A jak ci kasia powie, ze masz zwariowac, to co?
Miłego wieczoru.
hej Majuś to już sięmartwisz o wychodzenie z dietki ? :D a jeszcze nie zaczęłaś.. ;)
ja się ratowałam produktami białkowymi na mieszanej, tzn. patrzylam wlasnie aby omijać węgle i tłuszcze.. zażerałam się chudym białym serem i jakimiś surówkami - ale bez majonezu.. niby coś mówią żeby nabiału nie jeść, ale ja bez jogurtów nie mogłam wytrzymać - na poczatku jadłam tylko naturalne..
a co do kalorii to sie az tak nie pilnowałam.. a wagę cały czas utrzymuje, a nawet jeszcze trochę zleciało ;)
dzisiaj na wadze 62,9.. zmieniam ticekrek.. ale ponizej tego ruszyc nie moge.. tzn co dziwne jak wrocilam z zajec i sie zwazylam to bylo 62,7 :D ale pewnie jutro rano tyle nie bedzie :(
Witam Majusi serdecznie pozdrawiam.
Usmiechy :D
dasz rade Maja :)
jak Twoje owocowo warzywne odzywianie? :lol: :lol:
Majussia będę trzymać kciuki za powodzenie DC.
Tak z ciekawości ile kosztuje to cudo?
Pozdrawiam :-)
Hej Majussia,
widzę ze przygotowanie do DC trwa.. :) to dobrze ze masz obok specjalistkę w postaci KasiCz :) jestem ciekawa efektów tej diety u Ciebie :) będę bacznie Cię obserwowac hehe :D i wspierać oczywiscie :)
Majussia miłego czwartku :D pozdrawiam CIę goraco :) jak minęło wczorajsze popołudnie?