Wątek: Nowy Rok, nowe wyzwania:)

Uwaga!
Dokładam jeszcze 75 brzuszków, 5 min skakanki, i 10 min cwiczen na kocyku

Chyba zwariowałam mam nadzieję, że taki stan będzie długo trwał, 28.01 mama ma 50lat i szykuje się wielka impreza urodzinowa, a ja nie mogę wyglądać, gorzej niż jak mnie ostatnio widzieli, bo się będą śmiać, że znów przytyłam

Na pewno nie przytyjesz!!
chociaż bardzo dobrze rozumiem te komentarze, u mnie rodzina to zawsze ten temat porusza, ale jestem juz dużą dziewczynką i jak ktoś znowu wypali cos w tym kierunku to coś odpowiem oo!

A wczoraj poradziłas sobie po prostu super i dietka i cwiczenia!!! No brawo i chwalimy))

I trzymam kciuki za taką środe

buziaki!!!!

No to ja się dołączam do podziwiających Twój biust Jak ważyłam 58,5, to nie miałam praktycznie nic, ubrałam kostium kąpielowy i z mężem umieraliśmy ze śmiechu, jak na mnie biustonosz wisiał... Jeżeli tyle ważysz (to praktycznie mój cel), to musisz wyglądać naprawdę super!
A z rodzinką... no cóż... jak schudłam, to wszyscy się zachwycali, jak przytyłam, to nikt nic nie mówi... też głupio, bo wiem, co sobie myślą i zrobił się temat tabu... a jak Ci w oczy powiedzą, to możesz się uśmiechnąć i ładnie się odciąć
Pięknie Ci idzie (co Ty pisałaś u mnie, że poszalałaś???), trzymaj tak dalej Całus

Cześć Słoneczka
A u mnie dzisiaj ładne słoneczko za oknemHumorek od rana dobry, chociaż muszę iśc na 1 wykład, co mnie nie pociesza, bo wykład z biochemii, dzisiaj ta pani doktor będzie nam rozdawać tematy pracy semestralnej, żebyśmy nie musieli zdawać egzaminu Bo bo drugim wykładzie, kiedy przyszly dwie osoby to stwierdziła, że nie ma sensu robić na 5 roku ezaminu z czegoś co nikogo nie interesuje. I powiedziała kto ma obecnosć to dostanie pracę Więc na trzecie zajęcia była pełna aula, nikt jej nie słuchał, każdy się sobą zajmował, ja np. zawsze uczyam się angielskiego

Na śniadanko ktomka chleba dyniowego(50g) z almmete połowa a druga z szynką indyczą.
W biedronie kupie sobie jogurcik do picia, wezmę jabłko i do 15 muszę przeżyć
I dzisiaj jeszcze mam angielski
Wczoraj skończyłam liczyć długość wiązania w cząsteczce N2. Liczylo mi to 28godzin A spanie z zaliczonym kompem jest rewelacyjne


Buziaki i miłego dnia

Aha odnoście mojego biustu zazdrośnice, to wcale nie jest różowo. Oczywiście po diecie mi zmalał bo nosiłam większy, haha całe szczęście . Ale mając małe piersi w każdym staniku wyglądasz dobrze, i nie musisz tylko w triumfie się ubierać i płacić za staniki po 120zł conajmniej, stąd do wyboru nie mam 50 z różnymi wzorkami tylko zaledwie po jednym z każdego koloru

Dominko - z tym biustem to lepiej mieć niż nie mieć Chociaż po części Cię rozumiem, bo jak oglądam te młodzieżowe staniczki to na mnie zwykle też nie ma rozmiaru. Ćwiczeniowo i dietkowo było wczoraj super! Życzę dzisiaj równie udanego dnia!

hej kochana u mnie też ladne sloneczko za oknem a ja jak zawsze mam lenia nie no cos musze ze soba zrobic przydał by sie jakis facet, zeby podnieść swoja motywacje no i współczuje tego liczenia, boooziu normalnie straszne :P ja bym musiala sie wkącu wziąść za nauke na piatek musze przeczytac streszczenie paru lektur :P tak to jest jak sie nie czyta na bieżąco i jescze na popołudnie dzisiaj do pracy ajjj 3maj sie kochana i milego dnia

kochana moja..szalejesz z ćwiczeniami:P:P:P:P

ojjjj u mnie tez slonko od rana hihihih

a wiesz co ja tez sie z tym zgodze przed odchudzaniem mialam 90 D teraz mam 85C i ....mam wieksza mozliwosc wyboru stanikow:P

Hehe no tak rozmiarówka się kończy zwykle na 75C w sklepach typu H&M reserved, no coż, nikt nie mówil, że życie jest proste

Moja mama chora, ma prawie 39 gorączki, i apetytu nie ma, co jest niemożliwe .
A ja dzisiaj zjadłam:
chleb dyniowy(35g), almette i szynka idczyna, ogórek
jogurt z mlekowity do picia 200ml
jabłko
2 kluski, czerwona kapusta z słoika, pierś z kurczaka w sosie pieczeniowym z torebki
chleb dyniow(50g) i powtórka z rana

wyszło ok 1200kcal

Ruch:
8minute ABS, ARMS, 60min rower

Mmm jak ja uwielbiam czerwoną kapustkę. A powiem Ci, że u mnie z chorobą jest podobnie, moja mam zaczynała się zwykle tym przejmować kiedy znikał mi apetyt, dopóki jadłam wszystko było ok. :P Ale wtedy jadłam i ważyłam 55-58kg... Ach ta młodość. Zamówiłam dzisiaj rowerek i stepper i będę od Ciebie brać motywację do ćwiczeń, mam nadzieję, że się troszkę podzielisz.

no jadlospij piekny...kurde fix..ale ćwiczeniami mnie zagiołas....;o 60 minut rowerka...ja po 20 juz padamz nudow:P:P:P