bunny noooo szalenstwo bylona tym sterepku hihihih:):):)
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...et_oranges.jpg
Wersja do druku
bunny noooo szalenstwo bylona tym sterepku hihihih:):):)
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...et_oranges.jpg
400 kal na steperze ??
dziewczyno!!!!!!!!!!!!!!!!!!
chodzić możesz????????????????????
gratuluję :)
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
:arrow: asq, caroline...własnie problem w tym ze jak schodziłam ze stepera to ledwo szłam...;)
hehe... dzis tez wycisk - 350kcal
ale musze sie wam przyznać do czegoś...wczoraj poszłam z chłopakiem na drinka ( był pyyyszny ) no i zamówiliśmy nachos do tego...i zjedlismy na pół duży talerz.. MASAKRA.. Nie wiem ile to miało kalorii, ale na pewno strasznie duzo. Zła jestem na siebie,ze to zjadłam :(
:idea: :idea: :idea: Słuchajcie - sprawdziłam... Nachos mają 490kcal w 100g. \
Tylko cholerka ja nie wiem ile tam mogło być na tym talerzu... Nieważne - policzyłam sobie 500kcal dodatkowe. Musze to jakoś wygubić w tygodniu...
buziaki
dobranoc
500 kcal kochana to 2 dni an steperku przy takim tempie jak masz teraz i nie ma nachos w ogole:P:P
Dzień dobry kotki
Dziś 8 dzień diety połączonej z cwiczeniami.
Cel na dziś : NIE PRZEKROCZYC 1200 kcal :!: :!: :!: Do dzieła! WALCZĘ!!! :)
Miłego dnia stokroteczki:)
Dla was kawka z rana na dobry początek dnia i przebudzenie :)
http://www.fahad.com/pics/latte_art.jpg
trzymam kciuki za cel :)
muszę odkurzyć swój steper ;)
i jak cel wykonany?:)
http://www.dhfpolska.pl/images/apricot_ice_cream.jpg
czekamy na raport :> 8) 8) 8) 8)
Bunny Słonko jak Ci dzisiaj poszło? Te 400 spalonych kalorii na steperku to jakaś masakra :twisted: Miałaś zakwasy?
Dobrej nocy Kochana :)