Gosiu...ach ta milosc do slodyczy...tez mnie gubi...ale masz racje, trzeba sie nauczyc jesc je w odpowiednich ilosciach
Wersja do druku
Gosiu...ach ta milosc do slodyczy...tez mnie gubi...ale masz racje, trzeba sie nauczyc jesc je w odpowiednich ilosciach
Gosiu my to mamy wspólną słabość ech... :wink: :roll: tylko ze Ty i tak sie łądnie trzymasz, bo nawet nadrobisz jakis kg, 2-3, to nie 20 jak ja :wink: :lol: i tak ładnie utrzymujesz wagę :)
trzymaj sie dzielnie :) pozdrawiam CIę bardzo goraco :D
I kolejny dzień zleciał...
Dzis po pracy poszłyśmy z dziewczynami na obiad i plotki w pracy oststnio nawet swobodnie pogadać nie można... :?
Raport:
* twarożek domowy, pomidor, 2 tekturki żytnie
* garść orzeszków ziemnych
* MarWit sok marchwiowy jednodniowy
* kiwi
* kalarepa
* lasagne wegetariańska w sosie pomidorowym, lampka czerwonego wina
* kawałek półbagietki
W sumie kalorii ok. 1 200
* * * * *
Beatko, święta racja! Ale dziś tylko kiwi z owoców było, no ale generalnie dużo arbuza zjadamy... a jagod jeszcze nie jadlam w tym roku... ale chodza za mna piergogi z nimi :P
Kasiu, ale narobiłyście mi apetytu na jagody! Dziś niestety tylko kiwi...
Magda, co nam pozostaje musimy sie jakoś trzymać, ale i kozystac z przyjemnosci jakie daje dobre jrdzonko.
Aniu, z mojego punktu widzenia nie wyglaa to tak ładnie... wolalabym aby moja waga była stabilna a nie ciągle tak sie wahała...
Kiwi to ja mam dziś w pracy :) :)
Zachciało mi się, to kupiłam :D nie jest to owoc sezonowy, ale lubię go bardzo :D
Gosiu, miłego piątku :) :)
Niestety strasznie słodko dziś było...
* jogurt dietetyczny MAGDA, fitella musli chrupkie miętowe
* nektarynka
* pół pączka
* 2 wafle ryżowe
* 2 gałki loda
* pomidorowa (na soku pomidorowym) z tortellini ricotta & spinaci 186,50
* batonik sojowy
W sumie kalorii: 1 400 :evil:
A jutro u nas impreza grillowa :? chyba że będzie lało...
http://assets.kaboose.com/media/00/0...es_476x357.jpg
Gosiu, może pierogi to sobie daruj, ale takie jagódki z jogurtem naturalnym koniecznie sobie zjedz, bo pyszne i zdrowe :D
pozdrawiam ciepło :D
ale Wam dziewczyny zazdroszcze tych jagod, malin, truskawek. U mnie 100 g jagod kosztuje 3 euro :roll: :roll: Powariowali :roll:
Gosiu, przyjemnej niedzieli życzę :) :) :)
http://i162.photobucket.com/albums/t...irl/sunday.gif
Hej Gosiu, jak było na grillu :) ? jak weekend minął?
wpadam z poniedziałkowymi pozdrowieniami na cały nowy tydzień :D miłego dnia [BEZ SłODYCZY :twisted: ] :lol:
Czesc dziewczynki, weekend minal bardzo przyjemnie. Impreza udana, było bardzo wesoło no i z pogodą się udało, bo zapowiadali deszcz, a było ciepło i nie padało :D
W sumie nawet sużo nie zjadłam na grilu bo do kawy kawałeczek serniczka, później 2 szaszłyki (a dokładnie 2 kury na patyku), 2 kromki chleba pieczonego, no ale wiśniówki sporo wypiłam :lol: Fajnie było wszyscy zadowoleni.
W niedziele upiekłam ciasto z serem i jagodami http://mojewypieki.blox.pl/html/1310...21.html?296884
zostały tylko 2 kawałeczki, przynioslam do pwacy do kawki.
Wczoraj dietetcznie tez nie było najgorzea na śniadanie był jogurt naturalny z jagodami, pozniej arbuz, na obiad zrobiłam lasagne z warzywami, na deser 2 kawałki ciasta a na kolacje godzina orbitreka i troche brzuszków :wink:
* * *
Beatko, chyba jestes jasnowidzem wczoraj właśnie na śniadanko był jogurt z jagodami - dziś też będzie :p
Gosia, cena jagod troche m,nie odstarasza 20 zł za kg :P
Ale moze na weekend sami pojedziemy na jagody :roll: :lol:
Kasiu, mam nadzieje że Twój weekend rowniez był udany.
Aniu, juz opisalam że weekend udał się, a co do słodyczy.... dzis chyab skusze sie na jeszcze jeden kawaleczek ciasta z jagódkami, w sumie nie jest bardzo kaloryczny dalam malo cukru i ciasto jogurtowe :wink: