Nowa ja ;)

No i jezdem :wink: :wink: :wink: :lol:
Nowy Rok, nowa ja :wink: Nowa ja, stare postanowienie :roll:
Schudnąć wreszcie by się przydało :roll: :wink:

Święta zostawiły po sobie nadwyżkę - ponad dwa kilogramy :? :roll: A juz tak fajnie było z piątka z przodu.....

Ale nie ma co lamentować, tylko do roboty czas się brać :!:
Na początek ograniczyć kalorie + bieganko min. trzy razy w tygodniu. Bedzie dobrze :!: :lol: Musi być :!: :lol:

Hej Aga, jestem pierwsza a więc życzę spełnienia postanowień.
U mnie po świetach podobnie :roll:
Buziaki!

Ja druga :wink: :lol: Wszystkiego dobrego w Nowym Roku spełnienia wszytkich marzeń :D :D

Ja trzecia :):)

no cóż... zostało mi być tuż za podium :? 4 miejsce :lol: :lol: :lol:

hej :) zycze ci powodzenia :) 2 kg to wcale nie tak dużo można sie tego szybko pozbyć :) za co 3 mam kciuki ;) a jaka dietę będziesz stosować ? :) pozdrawiam

Dzieki dziewcznki za mile przywitanie :wink: :lol:
Kasiu zamierzam liczyć kalorie. A ilość - doświadczalnie stwierdziłam, że radykalne obniżenie kalorkow do 1000, czy nawet 1200 u mnie powoduje zatrzymanie chudnięcia :roll: :? Udało się coś tam zrzucać przy ok 1400 kcal/dzień+ regularne bieganie. I tej wersji zamierzam się trzymać :wink:
A co do ilości kilosków - te dwa, to świeżyzna, zarobione przez swięta :wink: A schudnąć tak naprawdę powinnam dużo więcej :roll: Tym bardziej, jeśli jakieś tam plany biegowe na ten roch chcę mieć :wink:

AGA DZIęKUJę ZA WIADOMOśC :)!

WSZYSTKIEGO DOBREGO W NOWYM ROKU - pozdrawiam

Aga, świetnie, że masz nowy wąteczek, tylko bywaj w nim regularnie i często :wink: :lol: plizzzzz :) :)

Kilogramy-świeżynki zgubisz szybko, i tym innym też dasz radę :P
Kto, jak nie Ty :?:

Nasza super biegaczka :P :P

Jeszcze raz dobrego roku życzę i realizacji wszystkich planów :)

Hej Aga :) jak mija dzionek ? :) mam nadzieje ze wszystko ok, a dietka jakos idzie :) kurde zazdroszcze, ze chce ci sie biegac :P ja chyba nie była bym sie w stanie do tego zmusić, hehe chociaz jakis czas temu gadałam z kumpela zeby sobie troche pobiegac, hehe ale nic z tego chyba nie wyjdzie :P zycze miłego wieczora :)