Linkinko : mam nadzieję.. przynajmniej wzięłam się za ruch... 240 brzuszków już było :)
Wersja do druku
Linkinko : mam nadzieję.. przynajmniej wzięłam się za ruch... 240 brzuszków już było :)
Linkinko : mam nadzieję.. przynajmniej wzięłam się za ruch... 240 brzuszków już było :)
ojjjjj wspolczuje tak milego poczatku dnia..ale ja tez nienawidze jak mnie ktos budzi jedynie psinka moja moze i nikt wicej wrrr...
mam nadzieje ze reszta dnia bedzie juz fajna:):)
240 brzuszków :shock: respekt! ja ledwo 100 robię :lol:
tak mnie jakoś naszło przez ten brzuch brzydki... :)
oj po takiej porcji cwiczeń to humorek juz pewnie zdecydowanie lepiej :lol:
no pewnie i od razu jaki brzuszek będzie ładniejszy!!!! :D milego dnia:*:*:*:*:*:*:*
zrobiłam sobie salatkę na obiad :) najadłam się,a kalorii niewiele :)
dzisiaj zjadłam:
2 wafle ryżowe z serkiem wiejskim
fitella z jogurtem naturalnym
sałata z ogórkiem, kurczakiem i sosem jogurtowym
koktajl truskawkowy z maślanki
pycha :)
ooo jakie dzis pysznosci miałas...:)
zjadłam jeszcze trzy wafle ryżowe z wędliną i mnóstwem sałaty. a dwa posmarowałam cieniuteńko, naprawdę cieniuteńko majonezem... nawet nie było widać! ;)
powiem wam,ze dobre są takie kanapki! nawet nie brakuje mi normalnego pieczywa... ;)